精神上，想得开，知足常乐。
物质上，别人比你有钱还在努力，所以，不想输就别懒。追问
不知道为什么，总感觉心里很累很累，有时候呼吸心都在痛
追答事有因果，你得心累，总该是有原因的，你自己知道。给自己一个人生的理想和目标去奋斗吧。仔细想想，呼吸心都痛。不是身体疾病，就是无病呻吟。该让自己忙碌起来，让人生充实一点。好自为之兄弟。话虽难听，但是为你好。
虽然回忆里有很多开心事，但心里就是高兴不起来，总感觉整颗心像被什么东西压在上面一样
追答心里过不去
你是哪方面感觉累的
追答孤独，一个人，上学也累，喜欢一个人也累
人活着好累,怎么办?
1、不要给自己太大的压力,感觉很累了,就要放慢自己的脚步,不要给自己压力,特别是在生活上或者工作上,不要去攀比,保持一个良好的心态,让自己生活得轻松一点,不要去考虑太多的事情,一切就让它随风而去吧。2、做自己认为最重要的事情,把注意力都放在工作或者学习上,把自己最想做的事情做好,处理好,...
日子过的好烦好累,压力太大。
1、不断学习，懂得怎样做人的道理，培养自己的大爱之心、宽容之心、理解之心。提升自己做人的层次和境界。当一个人有了大爱心、大胸怀、大视野、大智慧、大胆量、大信心、大能量的时候，烦恼痛苦也就随之消失了 2、帮助他人，快乐自己；关爱他人，幸福自己；原谅他人，解脱自己。帮助他人这种快乐会抵消...
在你人生最低谷,最没钱的时候你是怎么度过的?
在最低谷、最没钱的时候，一定要在艰难的日子里学会自立自强，千万不要以幻想的心态，把自己的希望，寄托在别人的身上，不要去抱怨生活，抱怨生命的不公。应当学会少说多做、保持冷静、交对朋友、勤思多学、敢于探索。1、少说多做 一个人身处负债累累，失魂落魄的困境中，这个时候不要去考虑太多的东...
感觉现在的日子过得好累。没有激情,没有意义?
2、一改往日风格，一切都要变得雷厉风行，以最快的节奏收拾家务，以最快的速度走路，让自己像疯子一样快速的处理一切工作。总而言之，让自己动起来，包括跑步 。3、静下心读几本书，或国内外名著或小说野史或情感独白(切记杜绝网络神作，言情渡劫云云，个人觉得三观实在对不上)，在阅读的时候摘抄喜欢...
为什么常常感到心累的想放弃自己?怎么缓解?
但是如果像压力这种情况,我觉得在发生这种情况后如果能自我感觉的话就让自己一个人待一会,静下心来,慢慢思考事情。或许这期间会觉得思考很累,但是只要能够坚持下去就能够挺过去了,然后尝试着想想那些能让你快乐的东西或者事情,或许就不会那么累了吧。最后是能保持住乐观的情绪,要多笑笑,多和那些开心的朋友在一起,...
这些日子好累,压力好大,心也好痛。怎么办
1、人生不过百年，做人还是轻松一点---不要急于求成、不为琐事所累、退一步海阔天空。2、保持内心平静，才会感到轻松---知足常乐、淡泊名利、宽容待人、学会冷静。3、善待自己，才会感到更轻松---接纳自己、多为自己鼓掌、学会休息、宣泄生活中的烦恼。4、轻松做人，需要学会享受生活。生活当中，难免会...
我最近一段时间活得很累,上班也总是不在状态,有点提心吊胆的
你的情绪太紧张了，需要放松放松，可以多和朋友或者同事交流交流，下班的时候一起吃吃饭，聊聊天缓解下压力，也可以给自己放几天假和好朋友去旅游一下，暂时把压力放在一边，享受下良辰美景。
我很累啊,怎么办
1、放下虚荣：人应该有追求，有目标，但要符合自己的能力，不能别人拥有什么，自己也必须拥有，就为了满足自己那一颗虚荣的心，让自己忙忙碌碌的，实现不了自己的虚荣之心，就会感觉很累很累，放下了，想开了，知足了，就不会累了。2、放下压力：生活不是一帆风顺的，总会遇到各种各样的困难和磨难...
人活着好累,怎么办?
1：看开点，调整好自己的心态。比如工作上的事情，我也会经常遇到烦心的事情。有时候领导会给你安排很多工作，刚开始我也会抱怨，会觉得上班真累，挣得钱也不多，做的事情还那么多。但是后来一想，其实我的工作大部分时间都是很轻松的，偶尔一周有那么几次忙的时候，所以后来领导再安排很多工作就觉得...
我好累好累我真的撑不下去了?
工作压力的产生往往与时间的紧张感相生相伴，总是觉得很多事情十分紧迫，时间不够用。解决这种紧迫感的有效方法是时间管理，关键是不要让你的安排左右你，你要自己安排你的事。在进行时间安排时，应权衡各种事情的优先顺序，要学会“弹钢琴”。对工作要有前瞻能力，把重要但不一定紧急的事放到首位，防患于...
