经常几天不拉屎怎么办？

Question

我是广西人。无业。长相一般，今年24，身高175。体重55KG 未婚。单身。喜欢体育和电子游戏，有时候最多达到5天不拉一次屎```虽然我吃饭不是吃得多``但是别人都是每天都拉啊```而且还容易拉稀。。

Answer 1

不大便主要就是胃肠蠕动功能不好导致出现的症状，同时也考虑可能是饮食不当的原因，比方说吃了一些刺激性的食物或者是吃一些蔬菜和水果比较少的原因。

Answer 2

经历几天不拉屎，可能你得了便秘，这个最好是用香丹清，或者说药物，不管用的话，你直接去医院去看，当然要去正规的医院，去大型医院，不要怕多花钱，不要去那种小巷子小疙瘩地。

Answer 3

你的这种现象和你的饮食结构有关系。不断的调整你的饮食结构，多喝水，多吃菜，多吃水果。香蕉有利于通便。真的很管用奥。
还有就是你的这种现象属于便秘,可以先服用一些泻药改善一下,然后在从饮食结构上进行调整。每天必做的事项有：
1.每天必须多喝水。
2.主食中一定要有蔬菜，不能只吃面食。
3.加强锻炼身体，增强体魄。

Answer 4

多喝水，多吃水果，尤其是高纤维的蔬菜。或者你也可以试一下通班，它是中药的，不会像一些清肠茶让你拉肚子，而且可以调理，就是你用了一段时间后就可以停止，不用依赖它，也不会反弹，不是一直跑厕所那种，让你每天早上正常的排宿便，不过喜欢赖床的比较郁闷了。

Answer 5

招婚也不会改善便秘的。多吃点蔬菜水果吧。