失眠一年，老婆选择和我离婚？

Question

老婆要和我离婚的原因竟然是，满足不了她，这可怎么办。

Answer 1

　　失眠治疗方法

　　药物治疗：

　　小剂量短时间使用安眠药是治疗失眠的重要手段之一，但安眠药有依赖性与成瘾性，可抑制呼吸，使记忆力减退，因此要严格遵从医嘱，不能滥用。此外，其他还有“夜舒宁”、“脑乐静”、“安神胶囊”、“解郁安神颗粒”、“安乃静”等

　　自我调节治疗：

　　保持情绪稳定，性格豁达开朗，改正睡前饱食、喝酒、看刺激书刊等影响睡眠的习惯，让自己的生物钟有规律地进行。

　　心理治疗：

　　主要适用于治疗以情绪因素为主导作用的疾病，如神经衰弱、癔病、抑郁症等。这些疾病可以导致失眠，治好了这些病，也就治好了失眠。

　　中医中药治疗失眠症：

　　中药治疗失眠，已有几千年的历史，从《黄帝内经》到《本草纲目》，均有相关药物及配方记载。中药治疗失眠，较之西药的最大的优点在于，从病理上进行根治。起效较慢，不易携带，这点跟西药是无法比拟的。

　　中医针灸治疗失眠

　　针灸疗法是目前非药物性的治疗方案中疗效较好、无毒性、副作用少，易被患者接受，且不导致成瘾性的优势，特别对原发性失眠症疗效尤佳。在辨证取穴的基础上，适当予以安神镇静中药治疗。但是传统针灸易引起患者的恐惧感以及交叉感染，故不利于这种治疗方法的推广，随着新一代“隐形针灸”的出现，这些不利于针灸治疗失眠的因素得到彻底改变。

　　饮食疗法治疗失眠：

　　失眠者除了寻求医生帮助外，还应注意自己的饮食结构，晚餐应该吃少一点，如果吃得太晚，饱腹入睡，很难入睡。晚餐要吃一些比较容易消化的食物，不可吃太多纤维性的食物，以免刺激肠胃，使腹发胀，影响睡眠。同时饮食以清淡为主，不可吃一些含水分过多的食物，以免夜尿多影响睡眠。

参考资料：http://hi.baidu.com/%CB%AF%C3%DF%D3%C5/

Answer 2

找人就救~~~~好好理解~

Answer 3

对自己要有信心