一般重点高中好学生晚上几点睡觉
不要晚睡,早睡!别超过12点!我是高三毕业的,光遨夜了,可是最后一点效率没有.所以我劝你,必须要保证效率,白天能学习的时间尽量都学,抓紧一切细小的时间,时间不长你就会发现自己学习效率会提高很多.但是说归说,能否做到就要看你自己自觉的程度了.(一个高考失败人的亲身经历)...
高一的学生每天应该学习多久?几点睡觉?
早上五点半起床，在五点半到六点时人的大脑得到充分休息学习起来也会更快。晚上千万不能太晚一定要在十一点之前睡觉，不然第二天会没有精神。
高一应不应该打夜班,一般几点休息
不过我通常是11点左右 不要让自己太辛苦 充沛的休息为了更好的学习
高中生几点睡觉
高中生晚上11点前睡觉比较好。第一，睡太早，心有不甘：别人都在努力，自己睡大觉，怕落后。第二，睡太晚第二天上课么精神，直接影响听课效率，会恶性循环，适得其反哦。特别提醒：周日要适当早睡，使每周一精神最佳，这样才能熬过一星期，过渡疲劳，会有厌学情绪的。
高一学生一般每天晚上学到几点为好
至少12点。不然成绩追不上别人。然后早晨六点起床背书。对自己尽量严格，对你有好处的
我是高一的学生 恩晚上几点睡觉好啊还想熬夜早上起床困难我的目标是厦门...
对于高中生来说。每天保持8个小时的睡眠是最好的，对身体的个机能都有新陈代谢益处。所以每晚10点睡眠最好，早上6点起床较佳。
...回家已十一点了,请问怎样安排学习,最好几点睡觉。
已经十一点就不要做了毕竟才高一 白天认真听课打好基础 高一基础最重要 能记得的知识多记记 到高二分班后才知道扎实的综合科基础有多重要
开学就高一了晚上应该学到几点?
不要学太晚`高一高二的课好好听就行了。11点到1点是需要睡眠的（有科学依据！），如果你想要多点时间最好早起，5点以后起。建议11点前睡，5点半起``熬夜一般都不是什么好办法。每天的自习用好把老师讲的大部分都记住就足够了
高一几点睡觉好,理科生
晚上十一点睡觉最好，有一个子时觉的概念，就是在晚上11点~1点必须要睡着，早晨起来时精神会很不错，中午适当休息半个小时，希望能对你有帮助哦！
高一学生晚上一般学习到几点为好?
睡觉时间一般不少于7个小时，毕竟你们学习任务很重，如果你晚上学习到很晚的话，就会影响你第二天的精力，我觉得你学习到好久应该从你们的课程去看、如果很累了就早点睡觉
