心理咨询？
我常常因为一件或一点点小小的事情不顺利或失败。就会感觉或联想到现在的自己是没用的而未来的自己也不可能实现自己马上所定下的目标。请问，这是什么原因？这种现象的出现正常吗？该如何改变自己的这种想法呢？
谢谢!
心理咨询有什么技术吗?
心理咨询的技术有多种。一、主要技术 1. 倾听技术：心理咨询师需具备良好的倾听能力，包括理解性倾听和关注性倾听。理解性倾听指准确理解来访者表达的内容和情感；关注性倾听则是指对来访者的感受表示出关心和尊重。2. 提问技术：开放式提问是心理咨询中常用的技巧，有助于引导来访者详细阐述问题，表达自...
心理咨询的方式有哪些?
1. **面对面咨询**：传统的心理咨询方式，咨询师和客户在同一地点进行面对面的交流。这种方式有助于建立深入的人际关系，便于观察非言语信息。2. **电话咨询**：适用于客户无法亲自前往咨询室的情况，如远程咨询、紧急情况等。电话咨询虽然缺少面对面的非言语交流，但仍然可以提供有效的帮助。3. **在...
什么叫心理咨询
心理咨询是指在专业人员的指导下，通过谈话、倾听等方式，帮助个体或群体解决心理问题、改善心理健康状况的过程。心理咨询师通常具有心理学、教育学、社会工作等相关领域的专业知识背景，并接受过系统的心理咨询与治疗培训。心理咨询的目的主要在于帮助个体认识和理解自己的情绪、行为和思维模式，探索个人成长的...
心理咨询是一个什么的过程?
心理咨询的过程是：1、信息收集。了解来访者的基本情况：包括性别、年龄、职业、家庭及其生活的社会文化背景，如果来访者不愿透露姓名，咨询人员不必追问。了解基本情况有助于分析心理问题及其产生的社会背景。2、心理诊断。根据收集到的资料，结合心理学的有关知识，对来访者的问题进行分析和诊断。3、信息...
心理咨询多长时间?
（1）短期心理咨询：一般在1~3周内完成，主要是就事论事，咨询师将精力充沛和时间集中在解决关键问题上，追求短期疗效，适合处理一般问题。（2）中期心理咨询：一般在1~3个月内完成咨询，咨询计划和方案比较完整，追求中期疗效，适合处理较严重的心理问题。（3）长期心理咨询：一般在3个月以上才能完成，...
心理咨询的特点有哪些?
长沙明智悦心心理咨询分享：心理咨询具有以下一些典型特点：1. 以求助者为中心：心理咨询以求助者的需求和问题为出发点，尊重他们的自主权，关注他们的内心世界和情绪体验。咨询师根据求助者的情况，提供相应的帮助和支持。2. 建立信任关系：咨询师需要创造一个安全、私密和信任的环境，让求助者能够舒服地...
心理咨询一般多少钱一次?
不过呢心理咨询作为一种专业服务，大多数还是按时间收费的，心理咨询机构大多收费在200~800元\/小时左右，医院心理门诊一般在60~200\/小时。还有就是，不同的心理咨询师、不同的地区收费都可能不完全一样，不是绝对的；一般来说，大城市或经济发达的地区可能贵一点，心理咨询师名望高的可能价格高一点。
心理咨询的理论流派都有哪些?
治疗方面，人本主义学派强调通过建立良好的人际关系和提高自我认知能力来改善个体的心理状态，常用的方法包括心理咨询、个人成长训练等。四、认知行为学派 认知行为学派认为，人的思维方式和信念会影响到其行为和情感。在解释异常心理现象时，认知行为学派通常会关注个体的思维方式和信念是否合理。治疗方面，认知...
心理咨询的原则有哪些?
心理咨询期间，由于来访者情绪过于不稳和动摇，原则上应规劝其不要轻易作出诸如退休、调换工作、退学、转学、离婚等重大决定。5、理解支持原则：咨询者要带着对来访者的理解、支持和关切去讲话，经常使用鼓励性的语言，如“后来呢”、“嗯”、“如果我是你的话，我也会这样做的”等来表达咨询者正认真...
心理咨询可以帮助解决哪些问题?
1. 适应问题：大学生在面对生活环境的转变、人际关系的重构和新的人生挑战时，可能会遇到适应困难。心理咨询可以帮助他们更好地适应新环境，调整心态，提高生活自理能力。如果以下情况，听我们的"做自己的心理医生"系列课程；2. 学习压力：大学学习竞争激烈，学习压力较大。心理咨询可以教学生如何应对学习...
