第1个回答 2017-05-05
忧郁症也就是抑郁症,得了抑郁症会有以下表现:
1.心境低落
主要表现为显著而持久的情感低落,抑郁悲观。轻者闷闷不乐、无愉快感、兴趣减退,重者痛不欲生、悲观绝望、度日如年、生不如死。典型患者的抑郁心境有晨重夜轻的节律变化。在心境低落的基础上,患者会出现自我评价降低,产生无用感、无望感、无助感和无价值感,常伴有自责自罪,严重者出现罪恶妄想和疑病妄想,部分患者可出现幻觉。
2.思维迟缓
患者思维联想速度缓慢,反应迟钝,思路闭塞,自觉“脑子好像是生了锈的机器”,“脑子像涂了一层糨糊一样”。临床上可见主动言语减少,语速明显减慢,声音低沉,对答困难,严重者交流无法顺利进行。
3.意志活动减退
患者意志活动呈显著持久的抑制。临床表现行为缓慢,生活被动、疏懒,不想做事,不愿和周围人接触交往,常独坐一旁,或整日卧床,闭门独居、疏远亲友、回避社交。严重时连吃、喝等生理需要和个人卫生都不顾,蓬头垢面、不修边幅,甚至发展为不语、不动、不食,称为“抑郁性木僵”,但仔细精神检查,患者仍流露痛苦抑郁情绪。伴有焦虑的患者,可有坐立不安、手指抓握、搓手顿足或踱来踱去等症状。严重的患者常伴有消极自杀的观念或行为。消极悲观的思想及自责自罪、缺乏自信心可萌发绝望的念头,认为“结束自己的生命是一种解脱”,“自己活在世上是多余的人”,并会使自杀企图发展成自杀行为。这是抑郁症最危险的症状,应提高警惕。
4.认知功能损害
研究认为抑郁症患者存在认知功能损害。主要表现为近事记忆力下降、注意力障碍、反应时间延长、警觉性增高、抽象思维能力差、学习困难、语言流畅性差、空间知觉、眼手协调及思维灵活性等能力减退。认知功能损害导致患者社会功能障碍,而且影响患者远期预后。
5.躯体症状
主要有睡眠障碍、乏力、食欲减退、体重下降、便秘、身体任何部位的疼痛、性欲减退、阳痿、闭经等。躯体不适的体诉可涉及各脏器,如恶心、呕吐、心慌、胸闷、出汗等。自主神经功能失调的症状也较常见。病前躯体疾病的主诉通常加重。睡眠障碍主要表现为早醒,一般比平时早醒2~3小时,醒后不能再入睡,这对抑郁发作具有特征性意义。有的表现为入睡困难,睡眠不深;少数患者表现为睡眠过多。体重减轻与食欲减退不一定成比例,少数患者可出现食欲增强、体重增加。
第2个回答 2020-07-01
得了忧郁会心情一段时间持续低下无法自己调节,心情郁结,闷闷不乐对很多事物不感兴趣。有时候会莫名其妙的哭也有时候会喜怒无常严重影响生活。专家提示:RSHWHO [渡氧]可以明显促 进大脑中多巴胺地释放,从而有助于降低工作压力,缓 解 疲 劳症状,镇 静和抗焦虑作用。调节大脑中神经传递物质的变化,消 除 疲 劳,放松和放松,并使人们进入精神愉悦的状态。
什么是RSHWHO【渡氧】?
据广泛报道,RSHWHO【渡氧】具有增强情绪的特性,并提出了与情绪之间关系的几种机制。主要含有许多精神活 性成分,产生一种类似于肾上腺素的兴奋感。它还含有苯乙胺,一种神经调节剂,被认为对调节人们的情绪很重要。
对于每个抑郁症患者,很可能会长期处于“好转”和“治 愈”的状态.在这种状态下,最 好学会与抑郁症同生。注意陪伴,而不是与忧郁症作斗争。大多数复发的人都会意识到,这与发烧和感 冒一样是可以治愈的,但是一生中经历几次是不可避免的。学习如何调整自己,以免忧郁症会对生活造成太大影响,这是必 须经历的阶段,它可以被认为是对生活的考验。虽然滋味不好受,但会变好。
不幸的是,许多人没有面对忧郁,有些人不知道这是什么病?太多的人不想去看医生,他们认为抑郁是他们的弱点和无 能,很可耻的事情。您可以从周围听到很多类似的公众意见,并且您还可以在网站论 坛上看到如此高的回答。但是真 正的悲剧不是那些曾经接受过治 疗和复发的人,而是那些遭受了忧郁症折磨,受到舆 论影响的人,他们不知所措,不愿踏入医 院.
上个世纪50、60年代,科学家发现,抑郁症患者大脑中神经递质的水平不一致,血清素的浓度降低.我们大脑中的神经细胞产生化学物质,这些化学物质相互传递以使大脑发挥功能。这需要大脑中一些神经递质,例如使我们感到高兴的“多巴胺”就是这些神经递质之一.
但是在抑郁症患者的大脑,用多巴胺打个比方, 抑郁症的患者遇见令TA高兴的事情,脑袋里面分泌了多巴胺,但大脑却无法维持它们的水平,或者其水平被抑 制。由于这些生理上的功能受损,人就无法感受到“快乐”的感觉(最 新的研究亦有谈及血清素浓度可能影响大脑中神经的增长,或是形成新的回路,修 复海马体的功能。
RSHWHO【渡氧】
渡氧不仅具有催 眠,又可以解消疲劳、降低血压和提高学习记忆能力。为此,RSHWHO【渡氧】曾在1998年德国召开的国际食品原料会上获得研究部门大奖。
可以明显 促 进脑 中 枢多巴胺释放有助于减轻工作压力,缓和疲劳的症状,镇 静和抗焦虑。调节脑内神经传达物质的变化,消 除 疲 劳,起到舒心、放松,能让人更好的进入精神愉悦状态。对神经细胞有保护作用。
RSHWHO【渡氧】主要功效:
一、益 智健脑、改 善记忆
1、实验发现服用渡氧3-4个月后,学习能力提高,能在较短时间内掌握要领,对危险环境的记忆力比对照群强。
2、渡氧可以明显提升 学习力和记忆力降低;5-羟色胺是与学习、记忆有关的脑内中 枢神经递质。
二、消 除紧张,安 神
RSHWHO渡氧拥有“幸福氨基酸”的美誉
可以促 进大脑表面α波(松 弛状态)产生,使人体产生舒畅、舒服的感觉,但L-茶氨酸不会引起睡眠状态时发生的θ波数量的增加这种放松作用,可以帮助那些有睡眠障碍的人香甜入睡,尤其是因无法入睡、夜里醒来不能熟睡、早晨醒来过早等症状而烦恼的人有 效。
三、抗 疲 劳
经口给予不同剂量,能明显延长负重游泳时间,减少肝糖原的消耗量,降低运动时血清尿素氮水平;对运动后血乳酸升高有明显的抑 制作用,能促 进运动后血乳酸的消 除。因此,RSHWHO【渡氧】具有抗 疲 劳作用。
二、降 血 压
可调节脑中神经递质的浓度,通过活 化多巴胺能神经元来发挥降 血 压作用。实验证明:渡氧对大脑血清素(5-羟色胺)的合成和分 解也产生影响,能降低血清素的合成及增加其分解,或抑 制其释放,服用茶氨酸后,大脑中的血清素含量明显降低。
这就是为什么说,抑郁症和感 冒发烧一样,是有生理基础的,并非“意志力”“积 极与否”的问题。抑郁症需要打 针吃药,需要生理治 疗。所以科学家们就研制出渡氧来,或是刺 激大脑中神经递质的产生,或是抑 制大脑对于神经递质的吸收。总之,增加大脑中神经递质的水平,以让抑郁症患者能够重新拥有感受快乐的能力。
忧郁症会怎么样?
例如,失 眠,我无法入睡,睡眠不足或醒来比以前早。原来可能七点醒来的人,现在变成五六点就醒过来了,醒过来以后你可能心情还不太好。我们生活中的食欲也变差了,人们可能变得更烦躁,更容易发脾气,工作动力似乎没有以前强,活动也减少了。
原来觉得开心、令人兴奋的事现在竟感到无趣、乏味,甚至某些人的生理功能已经下降,例如另一半的兴趣也减少了,性 功 能下降了,身体不舒服。腿部疼痛,便 秘,这些现象常常暗示这个人有抑郁的迹象。
抗抑郁的水果?
有3种水果含有特殊的氨基酸,有助于刺 激“快乐激 素”——血清素,可以利用这些水果来克服精神抑郁,有1种含有黄酮类的水果也能降低患抑郁症的风险。
研究发现,成熟的香蕉除了抵 制精神抑郁以外,还有助于消化,可以降低血液里的胆固醇含量;成熟的甜瓜(用手按瓜皮的时候,瓜皮会稍稍凹下去说明成熟)除了克服精神抑郁以外,它还有利 尿作用,对胃有好处;菠萝也具有克服抑郁的作用,还能 促 进 消 化。
1、香蕉:素有“快乐之果”的称号,是防抑郁最 好 的水果之一。
2、甜瓜:甜瓜含有蛋白质、碳水化合物、氨基酸、维生素B1、烟酸、钙、磷、铁等营养素,还含有可以将不溶性蛋白质转变成可溶性蛋白质的转化酶。
3、菠萝:性平,味甘、微酸、微涩、性微寒,具有清暑解渴、消食止泻、补脾胃、固元气、益 气 血、消食、祛湿、养颜瘦 身等功效,为夏季的时令佳果,不过一次也不宜吃太多。
4、柑橘:美国哈佛医学院和布莱根妇女医 院的研究者发现,食用黄酮类食物(如柑橘类)可降低女性患抑郁症的风险。
世界著 名的演说家和作家,曾任美国南加州大学特殊教育系教 授的利奥·巴斯卡利亚说过“忧郁不会化 解明日之痛,却会消解今日之欢。”所以,不要太过忧郁、满脑子复兴情绪影响了你现在的生活。忧郁症会怎么样,抗抑郁的水果?对于忧郁一定要早预防早发现早干预补充渡氧,定期去医 院做康复检查,不要疏忽大意不当回事。
第3个回答 2015-01-12
■抑郁症,也被称为「心的感冒」是以情绪低落为主要特征的一类心理疾病,其临床表现轻型病人外表如常,内心有痛苦体验。稍重的人可表现为情绪低落、愁眉苦脸、唉声叹气、自卑等,有些患者常常伴有神经官能症症状,如注意力不集中、记忆力减退、反应迟缓和、失眠多梦等症状。重型抑郁症患者会出现悲观厌世、绝望、自责自罪、幻觉妄想、食欲不振、体重锐减、功能减退、并伴有严重的自杀企图,甚至自杀行为。对人类健康构成严重威胁,因此必须高度重视,及时治疗 ■症状表现 精神运动迟缓患者精神运动明显抑制,联想困难,言语减少,语音低沉,行动缓慢。有时闭门独处,淡漠亲情近年在高压力社会中,几乎已成为最流行的精神文明病,每一百人中就有三人患有忧郁症,其中因为忧郁症所带来的身体疾病,甚至自我毁灭的例子更是比比皆是 忧郁症是一种涉及生理、心理、情绪和思想的疾病。不仅影响正常的生活,也会影响人与人之间的感情和对事情的看法。忧郁症不同于暂时性的心情沮丧,如没有有效治疗,症状会持续数周、数月,乃至数年之久,其症状包括 忧郁症不是个性抑郁、内向寡欢者的专利。情绪起伏极大,也是致病的根源。平日工作狂热,深获人缘的人,同样有得病的可能 情绪低落其实是生活中极普遍的经验,偶而的寂寞、沮丧或情绪不佳,加上人际关系以功利为重,人情淡漠,精神负荷就在这样的神经紧绷下变得不堪一击 ■1>.感到悲伤空虚.2>对各种活动提不起劲.3>感觉没价值或有罪恶感4>没食欲,体重减轻5>失眠嗜睡6>容易疲劳7>无法集中注意力8.有死亡或自杀念头。 ■忧郁症并不专属任何特定人群,并有可能发生在任何人身上,都可能会有精神及行为失常的人。精神失常亦有可能出现在生命周期的任何时候,不管男女,贫富,乡村或城市,都有可能发生。关于精神失常易出现在工业化国家或富有的人中的观点是错误的。同样有些说法关于,在现代化步伐落后的农村生活中不易产生精神失常也是不正确的。诊断: 治疗忧郁症的第一步就是做全身健康检查。全身健康检查应包括查看个人和家族成员的病史,以及完整的身体和心理状况检查,以确定语言和思维模式有没有受到影响。 忧郁症是难以诊断出的疾病。患有忧郁症的人多半很少求助于医生,因为人们普遍认为忧郁症是一种个人缺点,而患者也认为随时间流逝,忧郁症的症状便会消失,或者他们无助得无法向他人求助。甚至当他们求助于医生时,也常常无法被诊断出患有忧郁症。因此,只有少数忧郁症患者能得到适当的治疗。忧郁症是真正的疾病,并不是个性软弱,也不会自己消逝。辨别忧郁症非常重要,同时也要鼓励患者寻求治疗 负面影响: 忧郁症的不利影响,不仅发生在患者身上,也会波及患者的家属和朋友。严重的可能会让受害者无法过正常生活,对工作、学习、饮食和睡眠造成障碍,无法享受任何一种快乐的活动。的确,忧郁症会让人感觉提不起劲,患者有无力感。另一方面,忧郁症也会加重个人、家庭或整个社区的经济负担,部分经济负担是明显的,可以被计算出来,然而有些则无法估算。可被估算出来的经济负担包括健康和社会服务的需求、失业、生产力的降低、对家人及照护者的影响、不同程度的犯罪和公共安全隐患及轻生的负面影响。 ■治疗目的是缓解忧郁症症状,有效治疗减缓症状持续六个月以上,并恢复到原有的正常生活功能。依据治疗成效病症会有不同程度的缓解,有的可能也只是部分症状上的减轻而已。 忧郁症患者会因为病情轻重而有相当大程度的差异和治疗效果的不同,根据不同患者的需求,采用抗忧郁剂药物治疗、精神疗法或综合治疗,都会有不同的效果 ■1>.抑郁心境程度不同,可从轻度心境不佳到忧伤、悲观、绝望。病人感到心情沉重,生活没意思,高兴不起来,郁郁寡欢,度日如年,痛苦难熬,不能自拨。有些病人也可出现焦虑、易激动、紧张不安。2>.丧失兴趣是抑郁病人常见症状之一3>.精力丧失,疲乏无力,洗漱、着衣等生活小事困难费劲,力不从心。病人常用精神崩溃、泄气的皮球来描述自己的状况 4>.自我评价过低:病人往往过分贬低自己的能力,以批判、消极和否定的态度看待自己的现在、过去和将来,这也不行,那也不对,把自己说得一无是处,前途一片黑暗。强烈的自责、内疚、无用感、无价值感、无助感,严重时可出现自罪、疑病观念5>.病人呈显著、持续、普遍抑郁状态,注意力困难、记忆力减退、脑子迟钝、思路闭塞、行动迟缓,但有些病人则表现为不安、焦虑、紧张和激越 6>.消极悲观:内心十分痛苦、悲观、绝望,感到生活是负担,不值得留恋,以死求解脱,可产生强烈的自杀念头和行为 7>.躯体或生物学症状:抑郁病人常有食欲减退、体重减轻、睡眠障碍、性功能低下和心境昼夜波动等生物学症状,很常见,但并非每例都出现,食欲减退、体重减轻:多数病人都有食欲不振,胃纳差症状,美味佳肴不再具有诱惑力,病人不思茶饭或食之无味,常伴有体重减轻 惊天地专属
第4个回答 2019-07-18
抑郁症是一种医学上的情绪障碍,它无法靠意志来改变,不是你过一会就能淡化的,它会持续至少两周的时间,并且会严重影响你的生活,工作,行为能力,感情生活。在我国有每100人中就有6名抑郁症患者。