人到中年遭遇了背叛，很痛苦？把对方的“爱不爱”看得太重要吗？

Answer 1

人到中年遭遇了背叛，很痛苦？把对方的“爱不爱”看得太重要吗？

接到这样一个提出问题：人到中年碰见了背叛，经营了十多年的情感就是这样毁掉了，是否很失败，是否没办法再重来了？在感情问题眼前，过多悲伤，都因为一时的疑惑而猜疑全部人生了，也非常容易受本身这种情绪的羁绊，逐渐将自己的人生带到一种并不足积极主动状态，原谅了背叛也罢，离开背叛自己的人也罢，都是会已经很难把生活过得丰富多彩。

人到中年，碰到背叛，很有可能确实会给过去多年来的生活产生一份否认，很多年的感情与经营也被这一场不幸摆脱，受影响的不仅是婚姻和家庭，也有彼此之间和孩子等亲人的生活。因此可以理解人到中年的情感危机，也是一种人生困境，应对的好，能够股票止损，应对的不太好，遭受背叛也就成了人生里很难跨过去的一道坎，使整个余生都脱离不了这一份悲伤的危害。人到中年遭受背叛，因此就给自已的余生丧失希望值得吗？

与上文提及的留言类似，我的一个朋友也曾有过类似的经历，前几年她和丈夫的爱情慢慢冷淡，她意识到了彼此之间出现问题了，可她却不知道该怎么去改变这样的局面。她担心老公背叛了她，因而情绪低落，也会时常猜疑，这令他们的感情变得更加生疏，她在婚姻中越来越迷茫，她都说，越发贴近自己被背叛背后的真相，她越怕这背叛是真。

她害怕，怕自己的婚姻确实出现背叛，怕老公内心再也没有了自身，怕自己付出过很多年的爱情都成为泡沫塑料，怕她往后的生活没办法再稳定。可背叛并没有因为她抵触而消失，她的感觉就是错的，摆放在她面前这条路有两条，处于被动离异，或是释怀放开手。

那会她不想随便放开手，有很多的复杂的情绪，但有些发生裂缝的婚姻生活，并没有因为一个人的意向就能被修补，离婚后的她，不景气了半年多，她对未来生活失去希望，可以说是自信心。可是现在呢，她是一个活得十分幸福的人，离异对她来说从一次被伤害变为一份碰到更高质量婚姻生活的转折，从她努力奋斗的从离异低迷期走出来了逐渐，背叛带来她就会变成获得。

不管到哪一个年龄，背叛确实是承受不住的，但不管在哪些年龄遭遇到了背叛，为背叛而怀疑自己的余生也是不值得的，被困背叛中是在借别人不正确伤害自己；摆脱背叛产生的影响便是在为自己以前的不正确当断则断。人到中年碰见了背叛，应该怎么带着自己摆脱这一份痛楚，不会受到背叛影响呢？心理上有一个基础理论叫黄金法则，相对应的还有一个反黄金法则。黄金法则：“像我希望他人如何对待我那般来对待他人”，明白用黄金法则看待问题处理程序得人，会更平静，会自信满满，还会过得很如愿以偿。

Answer 2

人到中年遇到背叛,要看透一个现实,其实你的生活有他很好,没他也不会差。 当你把他的背叛看得很轻,背叛也就只不过是你人生路上一次带着转折机会的挫折,人到中年别把他对你的“爱不爱”看得太重要。

Answer 3

人到中年遭遇了背叛是一件很痛苦的事情。所以不要把对方的爱不爱看的太重，多爱自己

Answer 4

当然很痛苦了；确实是这样的，所以我们不要把太多的精力放在其他人的身上，要注重提升自己。