当然，这仅仅是猜测。也许实际上会比这更多，或者比这更少。不管或多或少，都说明了一个很严重的问题，那就是婚姻关系的危机。
活寡式婚姻也就是守寡式婚姻，是 社会 现象热词。之所以能成为热词，就说明它出现的频率很高。这种高，已经到了女性无法忍受的地步。从题主提出这个问题可以看出，活寡式婚姻都是婚姻关系比较久的，也许有了孩子。否则，没有哪个女人愿意心甘情愿忍受活寡式婚姻吧。
题主问到活寡式婚姻应该怎么办？但是没有说为什么会有活寡式婚姻，这才是最关键的。因为只有知道了原因，才能找到解决的办法。就像我们看病，医生要先知道生了什么病，才能对症下药。
一个巴掌拍不响，活寡式婚姻并不是一个人造成的。但是活寡式婚姻之所以称为“活寡”，主要受害者是女人。寡从字面的解释就是缺少，妇女死了丈夫。而“活寡”更残忍，明明丈夫是活着的，存在的，但是女人却像死了丈夫一样过着寡居的生活。
这应该是男人在婚姻里对女人最大的折磨和惩罚了。如果不是两个人感情出现了严重的问题，那一定是男人单方面出现了问题。活寡式婚姻里，女人一定是承受着男人的冷暴力，不沟通，不交流，不理睬，完全把女人当成空气。这种行为是很不道德，也很不理智的。因为冷暴力是双刃剑，既伤害了别人，也会伤害自己。
所以，爱错了人要懂得放手。活寡式婚姻，是病态的。在这样病态的婚姻里，时间久了人也会变得病态。与其病入膏肓，不如趁着病灶初现时消灭它。 成年人的世界，首先要学会为自己负责。因为这个世界上唯一能拯救你的只有你自己！
愿题主早日走出困境！一切安好！
中国女人大多经历着这样地悲剧婚姻:当妈式择偶、保姆式妻子、丧偶式 育儿 、守寡式婚姻。
婚姻里地温暖在这些冰冷中，渐渐的再也消失不见，留给我们的是千疮百孔的失望 。
所谓的守寡式婚姻，是明明有丈夫，女人却在婚姻里变成了无所不能的钢铁女侠，事事靠自己。
明明孩子有爸爸，却跟没有爸爸一样，深刻的理解父爱如山的含义，果然父亲跟一座巍峨的山一样，在家动也不动。
守寡式婚姻是一种精神上的摧残，随着时间的流逝，原来契合的灵魂离对方原来越远，精神交流也越来越少，这也造就了守寡式婚姻的悲剧。
守寡式婚姻并不是一天两天就形成的，这都是在平淡的日子里，两人日积月累形成的一个模式。守寡式婚姻就像一个戏台，永远只有女人在唱独角戏。守寡式婚姻主要形成的原因:
1.女人包揽了家里所有的事
有时候我们总以为，爱的方式就是我看不得你累，于是我自己把家里所有的事都做了，本以为我的付出会换来你的珍惜，不想却换来你的嫌弃。
2.生孩子头两年
有句话叫老公好不好，生个孩子就知道。很多女人生完孩子后就把所有的精力放在了孩子身上，忽视了爸爸的感受，同时看着粗手粗脚的爸爸，心里又升起一股无名火，于是在嫌弃中，妈妈放弃了爸爸的加入，爸爸也放弃了融入的机会！时间久了，两人的隔阂也多了！
3.妻子的拒绝，掐断了丈夫融入家庭的机会
妻子在婚姻里一直拒绝丈夫的参与，丈夫没有融入的机会也是造成守寡式婚姻的主要原因，他带孩子，你嫌他笨手笨脚，他做饭，你嫌他把家里弄的跟打仗一样。
在婚姻里不要一味的批评和指责，而要鼓励和包容，你鼓励他，他就会有融入的欲望，让他在家庭里能享受愉快的亲子时光，才能让夫妻俩共同成长。如何摆脱已经形成的守寡式婚姻:
1.家务上的分担
家务是婚姻中最琐碎的事，也是最让人忽视的一件事，所以我们往往在这种琐碎中忽略了对方的付出。
两个人的付出才会体会生活的不易，也才能明白琐碎的事里也是对家庭的一种贡献。
2.婚姻里女人要保持独立
很多守寡婚姻都源于夫妻间的无话可说，两人在一个家里却如同两个陌生人一样，没有语言交流，没有互动，长期下去，男人找不到能跟他精神交流的人，自然心就会躁动起来，在外寻找精神寄托。
所以女人在婚姻里不但要保持人格的独立，也要保持经济的独立，两人的共同进步才能维持精神上的同步。
3.让爸爸积极参与孩子的成长
生孩子的头两年是夫妻最重要的两年，在这段时间里夫妻两刚刚升级为人父人母，如果总有一方缺席，那两人就不能共同成长，也不能跟孩子建立亲密的父子女关系，父亲这一角色便会慢慢缺失，直到完全撒手不管。
所以生下宝宝后，让爸爸共同见证和参与孩子的第一次翻身，第一次说话，第一次学步这些重要的时刻，共同讨论 育儿 知识，让爸爸在亲子中体会做父亲的乐趣和责任！
总之，婚姻是两个人在艰苦的生活中，找一个跟自己共扛风雨的人，以至于让自己的人生路不再寂寞，如果对方反而成了婚姻中的狂风骤雨，那婚姻将再无价值。
守寡式婚姻，不但会寒夫妻的心，也会导致孩子心里的不 健康 ，给孩子一个有爱的家庭，也给夫妻一个温暖的家，这才是婚姻的意义！
建议离婚。
1、在传统习俗讲，守活寡是有男人同没男人一样，还担着婚姻的虚名，主指无性生活。
2、建议离婚的原因是撇开性无能的因素外，你们己经没有感情了，既然没有感情，那又何必互相折磨了。
3、上个月有个热播剧《我们都要好好的》，说的是一个全职妈妈寻找的故事。寻找结婚后就做了全职妈妈，每天打扫卫生，带孩子。在这七年里，她没有朋友，没有工作，就连丈夫，一年365天，有300天在外面，回到家不是打电话就是回微信，或者拿了衣服就出门。
丈夫不是不爱寻找，说是为了奋斗，将来过好日子。
而寻找的这种婚姻模式称为丧偶式婚姻。
寻找在这个婚姻里患了抑郁症，整个人陷入痛苦的深渊。
后来，她提出离婚，走入职场，实现了自我价值的转变，从而也走出了抑郁，拯救了自己。
4、你可以对比下，你的活寡式婚姻比寻找的婚姻还痛苦吗，或者还要痛苦，或者万分痛苦。那么向寻找学习，走出来，找到自己的价值，活出一个新的自我。
最后，祝你能找到自我，不被婚姻所缚。
活寡？
身体原因还是心理原因？
爱是需要肉体和灵魂支持的。
如果是我，我的另外一半，残了，或者失去了那样的能力。我愿意照顾她一辈子。
如果是我，我的另外一半，想要成佛，想要无欲，想要升仙。我愿意支持他，并依然爱她。
但如果是那样，有一种爱叫做放手。
因为两个人不是在同一个境界，不在同一个频道。
可以等，可以忍，可以迁就。
可以委屈自己，可以改变自己，但永远不可能为了另外一个人不爱自己。
因为如果你都不爱自己了，你那你又有什么权利去爱别人呢？
遇到活寡式婚姻怎么办？
我认为，不想忍就不必忍受，分开吧！
因为:
活寡SHI婚姻就是有丈夫的女人过着没丈夫的生活，身体、精神两方面都承受着不同的伤害。
活寡妇婚姻形成的原因:
1、丈夫对妻子没感觉，这也是现在生活中大多数婚姻的现状。
2、丈夫出轨，有外遇、情人。
3、丈夫不喜欢妻子，因客观原因忍受着。例如:老人、孩子、经济利益等。
4、异地分居式活寡妇婚姻，生活所迫。目前这种情况很多。
遇到活寡妇婚姻怎么办？
两种情况:继续如此、离婚结束。
我认为:结束好，从新出发，从头再来。
因为:活寡妇婚姻对双方都有伤害，人生苦短，何必这么委屈
守活寡式的婚姻要怎么过下去
面对守活寡式的婚姻，确实是一个比较困难和痛苦的问题，以下是一些建议，希望能帮助你更好地应对：1、沟通：与伴侣坦诚地交流，分享你的感受和需要，沟通是解决问题的关键，通过沟通可以增进彼此的理解，找到解决问题的方法。2、寻求支持：如果你感到孤独或无助，可以寻求家人、朋友或专业心理咨询师的帮助...
活寡式婚姻应该怎么办 为什么会有活寡式婚姻
你的善良，一定要给同样善良的人。你的好，也同样要给对你好的人。我们无法叫醒一个装睡的人，更无法感动一个不爱自己的人。所以，如果真的不合适，及早放弃，及时止损。不要抱着凑合的想法过日子，因为到最后你就会发现凑合的不仅仅是婚姻，更是你自己的人生。三、最后，爱别人之前先学会爱自己。题...
4个妙招挽回“守活寡式”的婚姻
第二种方式是多陪着亲人 尽管结婚后的工作压力十分大，可是这并不是托词，无论怎样工作压力全是挺大的，即然挑选了婚姻生活，那麼务必要有一定的取舍的。工作中在忙，都是必须抽空来陪伴亲人，陪伴自身的恋人，让自身的恋人体会到你的温暖，别让一个人的心寒愈来愈多，那麼就算你赚再好的钱，也无...
守活寡式的婚姻如何挽救
因此，挽救守活寡式婚姻的关键在于充分意识到这种婚姻中的挑战和问题，并采取有效的措施来互相支持、理解和关爱。建立夫妻之间的信任和沟通 建立夫妻之间的信任和沟通是相互支持和维系关系的重要前提。首先，夫妻需要学会聆听和理解彼此的想法和感受，尤其是在面对工作、家庭和个人生活中的挑战时。同时，夫妻...
挽回老公,守活寡式的婚姻女性该如何解救
三、作出更改 这儿的更改并不是单只人们自身的更改，假如全部的都仅仅人们自身在努力，那那样的挽留也变为了舔狗，变为了无实际意义的让步。更改大自然是彼此的，最先人们务必要认可本身的不够，而且言传身教去纠正，保证是，保证无懈。但另外人们还要恪守自身的道德底线，道德底线是婚姻存有的本质，例如...
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