我讨厌我的工作怎么办?

如题所述

经常听到有人抱怨自己的工作,想离开现在的岗位,但又不知道自己到底适合做什么,所以每天都活的很焦虑。
诚然,谁都想选择一份自己感兴趣且待遇很好的工作,奈何鱼和熊掌不可兼得,大多数上班族还是只会把工作当成一种谋生的手段。
久而久之每天就在重复、单调和缺乏成就感中度过。如果处于这样的状态,立刻换份工作自然是好事,但不少人只是工作态度出了问题。
如果不能摆正心态,换几家公司也改变不了现状,反而让自己越混越差。所以想解决这个问题,不妨学习这几点,以正确的态度去应对工作。
1. 客观评价自身的工作
先给大家分享一个我朋友的故事,朋友小张是性格十分安静的那种男生,汉语言文学出身的他,因为先前找了几份工作工资都不太高,后来在别人的怂恿下去当了汽车销售。
虽然他所在的公司销售的底薪加提成很殷实,但这份工作的性质就是与客户打交道,这恰巧与他的性格大相径庭。
刚入职的那段时间,小张每天都在被拒绝的暴击中度过,看着其他同事手底下客户络绎不绝,自己心情跌倒了谷底。
但他受房租等现实问题所困,硬着头皮去了解客户喜好,学习心理方面的书,锻炼自己的口才,慢慢地事业有了很大的起步。
心理学上有个刻板效应,泛指有些人在没深刻了解过某些事物,就笼统的以貌取人、滥下定义。
如果你十分讨厌这份工作,又提不出来特别能站住脚的理由,那你对工作的反感就纯粹来自于你的偏见。
知识达人萧秋水曾指出选择好工作的主要因素是:行业、公司、收入、发展空间等。
与其张口闭口讨厌这份工作,不妨按照这些因素判断自己的工作是否真的不堪。到底是你不适合这份工作,还是在刻意逃避,懒得应对呢?
2. 学会管理自己的情绪
情绪管理是很职业精神里面很重要的一条,职场上总会出现很多困扰我们的问题,比方说人际关系问题;不公平不合理的事情,这些因素都能促成我们产生消极情绪。
长时间下去我们就会产生抵触、厌烦心理,如果我们因为这些客观因素就怨天尤人,肆意发泄自己的情绪,那损失最大的还是我们自身。
想管理自己的情绪,就要涉及到我们的能力、认知等诸多方面,提升能力,会改善我们的认知,扩大我们的格局,从而能管理我们的情绪,屏蔽这些幼稚的想法。
既然身处职场,就得培养自己的职业化精神,尽自己最大的努力把需要做的事情做好,这样你会轻松很多。
同时可以利用下班时间去尝试自己感兴趣的事情,因为当你真正了解过之后,你才会发现有些心心念念的东西,只不过是一时的冲动和念念不忘,或许现在的工作,才是最适合你的。
生活的真相就是:没有哪份工作是不委屈的,所以我们得考虑认真工作到底是为了什么,从不喜欢中找到适合自己的方向,才是最值得引以为傲的远见和认知。
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为什么我现在讨厌我的工作,越来越不想上班 了。
首先,尝试在工作中找到让你兴奋的元素,重新点燃对工作的热情。其次,投身于兴趣爱好,从这些活动中寻找乐趣,或培养新的爱好。快乐的心情可能会让你对厌倦的工作产生新的期待。第三,寻找一份你真正喜欢的工作,前提是你具备相应的能力。最后,不妨安排一次旅行,相信旅行归来的好心情会给你在工作上注入...

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讨厌的工作,该怎么办?
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当一个人很讨厌自己现在所做的工作时怎么办?
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我讨厌上班怎么办?
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极度讨厌上班,我该怎么办?
1. 自我评估:首先,你可以仔细思考一下为什么你如此讨厌上班。是因为你对当前的工作内容或环境感到不满?还是因为你对整个职业道路或行业感到失望?理解问题的根源可以帮助你更好地解决它。2. 寻求内部解决方案:一旦你了解了问题所在,看看是否有内部的解决方案。例如,你可以与上级或同事沟通,寻求更好...

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