当遇到不公正的待遇，当被别人骗时，怎么才能平衡自已的心情？

Question

因为这个世界，这个社会本来就是非常不公正的，所以，遇到不公正的待遇时，必须平衡自已的心情，以平常心去面对。但是，这时该怎么平衡自已的心情呢？
被一些不相识的人，利用某些特定的规则，骗了你，因为他们是专规则的漏子，所以你无处回击他们，这时，该怎么平衡自已的心情呢？

朋友们回答时，最好能详细一点，或者是一句能点醒自已的话也行？
如果有专业的，心理学方面的讲关于这两问题的文章，拷贝过来也非常感谢！

Answer 1

教训永远是教训 你只有提防的份 就像杀毒软件 一直处于被动
失去就是失去 但你却不能在意失去 反正一直都有东西在失去
沉迷于失去 还不如早些走出去光顾得到
我朋友爱玩老虎机 一输就是一两百 每次起初都能赢几十 但到最后都要输整百
我便对他说 人一天的精神力是有限的 所以你只能拿有限的精神力做有限的事
只要一超出便会形成没耐心 吃力不讨好的一些负面影响 而且赌博本就不是挣钱的途径 本身是种娱乐 我知道他断不了这念头 我只能将其潜移默化 我就对他说
只要这一天你能赢就马上停手 就算是赢一块也一样 而后要过完这一天才能赌 每一天如此只要保证能赢就行了 他说不同意 起码赢五块 我就说好 也算是有些效果的
后来他真的不再输钱了 每天赢个5块 有时还有多 用这钱拿来买两瓶汽水就很自得其乐了 后来我又跟他说 赌不是拿来赢钱的 赢的是自信 若你在赌里输掉了自信 必败无疑
其实我更希望他断了赌的念头 但现在还需潜移默化
——————————这是我对赌博之人在赌的时候的心态调整的一种说法
不知有没有用

Answer 2

多看一些讲座或者电影，培训自己的心理承受压力，就算自己有莫大的冤情也要学会忍受和容解。注意控制自己的情绪，学会“操之在我”，意思就是自控能力，千万不要上别人当而令你当场冲动；
有时候吃亏上当受骗了，首先分析一下自己是不是存在有侥幸心理、自私的心理，学会放弃，学会舍得，同时学会感谢欺骗、折磨你的人，建议读一本《凡事感激》

Answer 3

平衡法则一：物极必反。很明显，你遇到了高层次的骗法，让你有冤无处申、如果你是更注重思想的人，那麼现在你应该就达到了思想的极限。你需要做的就是爆发出来。彻底解放自己的思想，比如 到KTV 猛嗨一回。短暂的崩溃以后就会把你拉出来、如果你是理智和自控能力很强的人，这招很管用、
生存法则一：忍者为上。 这个意思就很明显了。如果你不是那种很要强的人，大可以认为这是 他们比你厉害，所以骗到了你，吃一堑，长一智。记住下不为例就好。
当然，如果你是个喜欢讲故事的人，可以把自己最亲近的朋友叫来 一起坐坐，把这个事情当做一个故事讲出来。大家一起分析。有句话说，有失必有得，。分析一个看似失败的故事，也会收到不错不错的效果，如果你确实是讲给知己听的话。
希望对你有用。

Answer 4

朋友！你永远记住一句话“世界是公平的，万物是和谐的”
今天你丢了，哪天你会意外的全部得到，或许经过2、3次偶然你却反而得到了之前失去的。
例如：今天你被路人甲骗了，说不定那天路人乙把路人甲给骗了，而你又意外的骗了路人乙。

Answer 5

让我来告诉你：你不神，不是什么事情都在你的掌控之中，同时就是，在平凡的生活当中，你自己难道从来都没有骗过别人嘛，就算一点点也没有吗?社会有时候就是你骗我我骗你的啊，让自己平衡很简单，你就问自己我也有骗过别人啊，就当作是被还击了。下次你自己机灵点就好了啊，简单明了吧

Answer 6

你应该试着每天在家里做一些瑜伽，你会发现心情很容易放松，每天坚持，身心就会变得平缓，我想，即使你被别人骗了也能以笑相对吧，但是其实有些事情我们不必平衡自己的心情的，被骗了本来就很无辜的，还要去平衡自己。。MY GOD