茄子这么吃竟等于吃毒药 茄子怎么吃最健康

如题所述

第1个回答  2018-04-09
食材:茄子,大蒜,生抽,陈醋,芝麻油,油泼辣子,小葱,盐,
制作步骤:
1、茄子洗干净,切成长段,上锅蒸熟,一盘蒸十分左右就可以了。不确定的话用筷子戳一下能戳穿 就熟了。茄子最好选这种紫皮上茄子,做出来色泽漂亮。更诱人!

2、茄子放凉之后,撕成小块。

3、加少量的食盐,大蒜,生抽,陈醋,麻油,小葱,油泼辣子(取一个碗装少量的辣椒末,把油烧热,倒入碗中就可以)一起拌拌拌就可以了。

4、拌好之后,装盘开吃,就是这么简单,好吃到停不下来呀……

茄子这么吃竟等于吃毒药 茄子怎么吃最健康养生
首先,拌茄泥加热时间最短,只需大火蒸熟即可,因此营养损失最少。其次,拌茄泥用油最少,蒸好茄子捣成泥后,只需稍微淋一些调味汁即可。最后,拌茄泥的吃法营养吸收最完全,因为它不用削去茄子皮,而茄子皮中含有大量的生物活性物质。拌茄泥的调味汁最好用橄榄油、芝麻酱、蒜泥和少许盐。橄榄油是毫...

茄子这么吃竟等于吃毒药 茄子怎么吃最健康
1、茄子洗干净,切成长段,上锅蒸熟,一盘蒸十分左右就可以了。不确定的话用筷子戳一下能戳穿 就熟了。茄子最好选这种紫皮上茄子,做出来色泽漂亮。更诱人!2、茄子放凉之后,撕成小块。3、加少量的食盐,大蒜,生抽,陈醋,麻油,小葱,油泼辣子(取一个碗装少量的辣椒末,把油烧热,倒入碗中...

俗语“秋败茄子似毒药,秋败丝瓜胜良药”,这句话是什么意思
其实就是秋茄毒,即“茄碱”。茄碱学名龙葵素,对人体胃肠道有刺激性,如果不小心食用后,会导致恶心呕吐,严重的有可能麻醉人的神经中枢,导致中毒。秋败丝瓜胜良药:丝瓜耐热性很差,耐寒性却很好,天气热的时候丝瓜长并不好,一过了立秋,丝瓜藤蔓不仅长得飞快,丝瓜开花结果也会增多。丝瓜的营养很...

秋天的茄子有毒,可以吃吗?
加醋:在烹饪过程中加入少许醋,可以中和茄碱的苦味并使其分解为糖和其他物质。煮熟:确保茄子完全煮熟,以破坏其中的茄碱等有害物质。此外,还需要注意的是,茄子在烹饪时最好不要进行煎炸,以免破坏其营养成分和食用价值。总之,秋天的茄子并非真的有毒,但需要注意选择新鲜、未受霜打的茄子进行烹饪,...

老人说“秋败茄子似毒药”,一口也不能吃吗?
所以老一辈人说的“秋败茄子似毒药”主要是茄子的口感而不是毒性,大家可以放心食用。而丝瓜耐热性比较差,耐寒性却很好,而且秋天昼夜温差大,这时丝瓜长得更好。此外,传统医学认为,常吃丝瓜有清凉、利尿、活血、通经、解毒等方面的功效。对付干燥的秋天带来的鼻塞、流泪、咽干等秋燥症状有很好的食疗...

农村俗语“秋败茄子似毒药,秋败丝瓜胜良药”,是什么意思?
我们先讲“秋败茄子似毒药”,茄子是我们生活中的一种常见蔬菜。它有多种做法美味可口,比如红烧茄子、糖醋脆皮茄子、蒜蓉茄子、凉拌茄子。在农村生活的朋友应该知道,茄子是一种季节性蔬菜。每年的四五份,我们从农村的集市上买来小苗。采用株植的方法,种植在翻好的地里。一个月后开始长出...

秋败茄子似毒药,秋败丝瓜胜良药,什么意思?
这个时候的茄子不但吃着味道苦,还有点辣嘴,更重要有的这时的茄子吃了会上火,对身体不好。

根据老法,秋茄子吃了要发病和有毒,有这种说法吗?
可陆素飞说,农谚曾有“秋败茄子似毒药”之称,其实,“秋败茄子似毒药 ”是个误区。秋天的茄子并无毒,只要新鲜的茄子,其蛋白质及钙含量比番茄高出3倍多,且含丰富的 VitP(芦丁),每百克含量720mg,是西药维脑路通的主要成分,常吃茄子对防治高血压、动脉粥样硬化、心脑血管病、坏血病都有一定...

农村俗语“秋败茄子似毒药,秋败丝瓜胜良药”,是什么意思?
但其实秋天的茄子真是毒药不能吃吗?其实不是的,茄子中龙葵素的含量是极低的,不管是什么季节的茄子,每克茄子含有的龙葵素为0.8毫克,人在摄入400克以上的龙葵素以后才会出现中毒,所以大家对茄子上可以放心食用的。秋败丝瓜胜良药。丝瓜虽然营养丰富,但为什么说秋天的丝瓜像良药一样好呢?其实这是因为...

“秋败茄子似毒药,秋败丝瓜似良药”啥意思?秋天吃茄子好不好
详情请查看视频回答

相似回答