自卑的11个表现

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心理学知识

自卑的11个表现

1.不敢当众讲话非要讲话也很小声。

2.喜欢吹嘘夸大自身的能力和资源。

3.脾气暴躁用愤怒来掩饰内心的脆弱和不自信。

4.觉得别人真诚的赞美是在挖苦讽刺。

5.总是很在意别人的看法说话时小心翼翼的观察别人的表情。

6.感觉不到自身的价值总怀疑每个人都嫌弃自己：自啤的1个表现。

7.表面上逆来顺受其实内心过分压抑自己的情绪。

8.走路喜欢贴墙走坐电梯总是站在角落哪怕中间一个人也没有。

9.容易自责，做决定犹豫不决有问题总是归责自己。

10.自我评价低觉得自己不如别人一些小毛病会无限放大。

11.不敢跟人对视喜欢独自一个人呆着。

Answer 2

自卑的人可能表现出以下一些特征和行为：

负面的自我评价：经常对自己产生负面评价，感觉自己不够好、不够聪明、不够有价值等。

自我怀疑：经常怀疑自己的能力和价值，对自己的决策和选择缺乏信心。

回避社交场合：害怕被别人批评或嘲笑，可能会回避社交活动。

过度关注他人评价：过度关注他人的看法，不断寻求他人的认可和赞扬。

避免表现自己：害怕失败或被指责，可能会避免承担领导或表现自己的角色。

消极情绪：容易感到焦虑、沮丧和无助，情绪波动较大。

自我抑制：可能会抑制自己的需求和欲望，害怕给别人带来麻烦或打扰。

社交回避：可能会避免与自己认为比自己优越的人交往，害怕暴露自己的不足。

自责和内疚：容易过度自责，认为自己的失败或不幸是由于自己的过错导致的。

难以接受夸奖：可能会感到接受他人的赞扬困难，认为自己并不值得受到夸奖。

放弃追求目标：害怕失败或者不相信自己能实现目标，可能会放弃努力。

需要指出的是，每个人的自卑表现可能会有所不同，这只是一些常见的表现。如果你或你认识的人正在经历自卑情绪，寻求专业心理健康帮助是一种积极的做法，可以帮助你更好地应对这种情绪。