更年期心情烦躁怎么办啊?

如题所述

第1个回答  2020-03-03
心里烦躁 但是又没有人倾述或者和熟人不能说对吧,烦躁最好的办法是发泄,要么喝酒要么唱歌,或者你用密密写个随机信件倾述下,一定会有人给你回信,做个无话不谈的笔友的,放心是匿名的你什么都可以说!
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