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为什么？
追答个人经验
尤其是刀削面
米饭与面食相比哪个更容易被消化
米饭相对耐饿，因此，建筑工地的工人通常选择米饭或馒头、饼类食物，而非面条。面条因其易于消化的特性，更符合需要快速能量供给的需求，而米饭则更适合长时间保持饱腹感。
面食米饭哪个更耐饥饿?为什么?
米饭 因为米饭没有小麦容易消化
米饭和面条哪个更抗饿
面条更抗饿。面条富含复杂碳水化合物，消化速度较慢，使能量释放更为稳定。可以提供更长时间的饱腹感，延缓饥饿感的出现。米饭的消化速度较快，在较短时间内让人感到饱腹，但持续时间相对较短。
面和大米哪个耐饥饿
大米更耐饿，海军一般食用大米，做的大米饭一粒一粒的，吃后不容易消化耐饿性能好，不知道你吃过军用米饭没有。面粉主要是淀粉，易溶于水，所以食用后容易消化。
米饭与面食相比哪个更容易被消化
米饭与面食相比面条更容易消化，米饭比较难消化面条的主要成分是淀粉，这些物质烧熟，烧烂以后还是非常容易被人消化的，一般人吃一碗面和吃一碗饭的话，我想肯定是吃一碗面的人会提前肚子饿。米饭还是比较能耐饥饿的，所以工地上干活的工人一般都吃米饭或者馒头饼之类的，而不会去选择面条。面条也是谷物...
面条与米饭哪个消化快些
面条消化快点，面点食物已经经过了一道工序，比米饭密度小，消化快
公认最抗饿的四种食物
1. 米饭：作为日常饮食的基石，米饭富含碳水化合物，提供了人体所需的能量。一碗米饭能提供持久的饱腹感，让人在数小时内不感到饥饿。2. 红薯：红薯含有大量淀粉，这种淀粉可以被身体分解为葡萄糖，为身体提供必需的能量。因此，红薯不仅美味，还能有效抵抗饥饿。3. 面食：在北方地区，面食是主要的粮食...
吃面食比米饭容易消化吗?
一般来说面条是比米饭更容易消化的，同时也要根据胃酸的多少来决定。具体原因如下：1、面条的主要成分是淀粉，非常容易被人消化的，一般人吃一碗面和吃一碗饭的话，吃一碗面的人会提前肚子饿。米饭还是比较能耐饥饿的。2、对于胃酸较多的人来说，因面食咸性较大，可用来中和咸性，就会觉得面食容易被...
早上吃米饭顶饿还是吃面条顶饿?
早上吃米饭顶饿，还是吃面条顶饿？当然是吃米饭顶饿啦，而且还是要吃干饭，那就更顶了，稀饭不行，如果再吃点馒头，花卷之类的，还可以，面条主要就是碳水化合物比较多，我们营养均衡的早餐，还是得吃饱为主
减肥吃面食好还是米饭好
减肥期间建议适当多吃一些面食，比吃米饭来得更经济，有助于控制好饮食。我们叫能量密度，就是单位重量的能量含量。面食往往单位重量含有的能量相对少，也就是同样热量的食物面食体积更大，而米饭相对较小。这样我们吃了以后面食容易增加饱腹，而米饭相对来说耐不住饥饿。因此减肥期间可以适当吃些面食，...
