我有疑病症,怀疑自己得单纯型精分5个月了,每一天都很恐惧啊,原来只是一 ...
你的情况属于强迫思维，必须进行系统而专业的心理咨询，才能调整好。最好不要拖延，因为心理问题是非常重视病程长短的。真诚希望我可以帮助你摆脱困境！
得了精分会怎么样?
对于您提出的问题，如果您怀疑自己患有精神分裂症（俗称“精分”），非常重要的一步是及时求助于专业的医疗机构。由专业的精神科医生进行评估和确诊是非常必要的。下面是一些建议措施，如果确诊为精神分裂症，通常会采取的治疗和管理方式：药物治疗：精神科医生可能会开具抗精神病药物，这类药物能帮助控制思...
我妈妈得了精神分裂症,总是以为自己是被鬼神附体了自己控制不了才得病...
你好，这个就是典型的精分症状，需要药物治疗并维持，不要就这个事情和患者继续争论，她对自己的疾病是缺乏自知力的，减少刺激。
我得了精分我怎么样能没有困扰正常?
建议在日常生活中多做一些放松身心的事情，比如看书，听音乐，做瑜伽等等。但如果确定是得了精分并且对自己的生活影响比较大的话，建议去医院挂精神科检查治疗一下。
我得了精分我活着很受罪我有很大的困扰就是不正常我该怎么办?
你的结论是经过医生确诊还是自己给自己下的定论，如果是医生确诊你可以去寻求一些专业的心理医生帮助，过听一听一生的建议，不要给自己太多压力，也不要接触太过能够刺激的环境，也可以在生活中寻求一些爱好，放松心情慢慢会好起来的，如果你只是自己感觉，我个人观点最好不要给自己这种心理暗示，有可能你...
我得了精分怎么办啊?
1、保持你现在的正确认知，多学习精神分裂、精神健康方面的知识，要从科学医学（包括中医）、哲学心理学（包括中华民族几千年的自然生命哲学）、社会生态等各方面全面系统了解自然与社会，了解生命与健康。当然，要学以致用。2、一定要找事做、有事做，做事能否挣钱（能挣多少钱）不重要！关键是要有事业...
我得了精分怎么样能恢复正常?
首先，是医生帮你确认的得了精分吗？如果不是，只是自我感觉，这个就有很大的不确定性。其次，人的精神出了问题，很多和身体健康有密切关系。可以找一个老中医调一下你的亚健康状态。第三，调整身体状态，早睡早起，心情好。第四，如果这一切都不能帮助到你，就可以去找一下心理医生。祝健康！
得了精神分裂怎么办顾虑太多事情怎么如何走出精神分裂的阴影 我是一...
首先，你可以继续看看心理医生，全面检查、评估一下，听听大夫的意见。然后，你也学习一些心理调理的常识，把自己的心情、心态搞好。最后，吃一堑长一智，经一事长一能。你挺过这一关之后，你会变得更成熟。
我是一名高中生,我怀疑自己患上了精神分裂症,该怎么办?需不需要去看...
如果是精神分裂症，看心理医生是没有用的，需要看精神科医生才行，因为精神分裂症不是心理疾病，心理医生是无法治疗的。建议先去医院检查确诊，再考虑治疗等问题。想确诊自己是否是有精神分裂症，一是去正规医院检查，二是对照精神分裂症判断标准来自我检查，精神分裂症的判断标准 1、反复出现的言语性幻听...
我为什么会得精神分裂症,我都不知道该怎么改变自己!
你要改变自己的方法是：1、 做一些放松的动作.可以上下转动双肩，并配合深呼吸。举肩时吸气，松肩时呼气，动作要舒缓，不要太快，如此反复数回。这是我在自我感觉情绪绷得很紧时常用以缓解自我方松的方法。2、 睡眠是十分重要的，睡眠好了对于精神分裂患者来说有利于辅助治疗，轻度的精神分裂病人自己...
