鹤翔庄气功是我多年一直在坚持练的气功，很想找到和我一样在练的群里面大家互相交流

Question

鹤翔庄气功是我多年一直在坚持练的气功，很想找到和我一样在练的群里面大家互相交流

Answer 1

鹤翔桩气功真是简单易学，也很容易出自发功，但脑神经有问题的人不适宜练自发功，分诱发其病，无法收功。本人八十年代初练了几个月未坚持，至去年无意发现同时练习的一位女教师竟坚持几十年的习练，每天早上做完五节动功后接着做二十多分钟自发功，现已八十多岁身体比之前更好，肢腿灵活，步履轻盈。于是我又开始练习，由于事多，只是断断续续的练，但自发功太神经奇了，那些难度较高的柔韧动作，例如劈叉，几乎不费劲，只需双腿往前后一放即可，真是不可思议，特别是我这古稀之龄。闭目练功时，只听有人说像没骨头的人，有人说像一样软，更有不懂气功之人说是有神附身，反正我静心修练，充耳不闻，练半个小时收功，身体无比舒服，心情无比愉悦，您是否也如此呢。

Answer 2

挺怀念的气功，小的时候练过，捧气贯顶法 形神庄之类，虽然现在无法确定这个气功的能力，但练气功那时的热情，还是很怀念，这个气功是我在后期加强培训时期练的，这个是最后练的，没有进一步获得什么能力，之后不久就不怎么练气功了，也就没再进步，也不清楚它的效果，多年以来因为忙碌和其他想法已经没时间练气功了，许多能力也已经退化殆尽，不过假如有一天真的能轻松下来了还会去尝试，也会去训练小孩子，小孩子是最容易获得成长的生物。

Answer 3

这很好办啊，只要在Q Q里查找“鹤翔庄”关键字的群即可，就会发现有很多，加入即可。

Answer 4

你好，我多少年来一直练练停停，一直坚持不下来，我已开始练了俩个半月了，这一次我一定要坚持下来。

Answer 5

上个世纪80年代，我练过额，不错，治病效果挺好，但后来就不练了。
现在我又开始重新练了。