用什么姿势睡觉对身体不好?谢谢了,大神帮忙啊

如题所述

第1个回答  2014-04-30
睡觉的姿势与性格。 每个人的性格都具有双重性--向外界显示的一面,还有真实却深藏不露的一面。在你清醒的时候,你不会表露出你秘密的一面,因为你能控制自己的行为;可在你人睡的时候,你睡觉的姿势会展示真实的你。正常情况下,人们在夜里会不断改变姿势。重要的是你入睡时的姿势。许多事例是因为从睡觉人的话语中获取宝贵的信息情报,从而扭败为胜,赢得主动。 1) 如果你是仰卧着入睡的,说明你是个心胸开阔的人。你一般信任他人,容易受时尚和新思想的影响。你不喜欢得罪人,所以你从不表露自己的真实感情。你很害羞,不够自信。 2) 如果你俯卧睡觉,说明你比较含蓄。你常忧心忡忡,且容易烦恼。你很固执,却没有多大抱负。你一般是今朝有酒今朝醉。也就是说,你喜欢玩得快乐。 3) 如果你睡觉时蜷缩着身体,那你可能是一个神经紧张的人。你自我感觉不好,所以常常谨小慎微。你还比较害羞,一般不喜欢与人打交道。你更喜欢一人独处。你容易受伤害。 4) 如果你是侧卧着睡觉的,说明你的性格比较稳健。你了解自己的优点和缺点。你处事比较谨慎。你很自信。你有时会感到焦急不安,但不会轻易愁苦。你总是直言快语,不怕得罪人。 你属于哪一种性格的人呢?这也是了解别人和自己性格的好方法。在日本有个关于睡觉的笑话,丈夫如果要与妻子离婚,只要找一个借口,抱怨妻子睡觉的姿势不好看就可以了。因为日本人认为,人睡觉的姿势,反映了她的教养程度。 睡觉与疾病: 1) 有些人在夜间睡觉时会磨牙,这与睡眠时口腔内唾液减少、牙齿表面缺乏润滑有关。而长期磨牙会使牙表面的釉质磨损,影响咀嚼功能。引起磨牙的原因很多。孩子在白天没有节制地玩耍,打乱了正常的生活规律而影响睡眠,会不由自主地磨牙;在白天受到训斥而导致精神紧张和疲劳过度,会使大脑管理咀嚼肌的部分处于兴奋状态,而不断地做咀嚼动作。如果孩子能劳逸结合、精神愉快,这些磨牙的习惯会逐渐好转的。还有的孩子患有蛔虫病,由于的蛔虫的扰动会使肠壁不断受到刺激,也会引起咀嚼肌的反射性收缩而引起磨牙,这需要经药物驱虫后,磨牙现象才会消失。有些孩子临睡前吃了不易消化的食物,使消化道得不到充分休息,也会发生磨牙。所以在临睡前不宜给孩子吃不易消化的食物或者吃过多的零食。孩子磨牙应引起家长的重视,寻找磨牙的原因,积极检查和治疗,让孩子长得更健康。
第2个回答  2014-04-30
左侧卧 ——压迫心脏,容易使人产生疲倦、休息不充分、做恶梦等不良影响!(除非你的心脏在右面那就反之) 俯卧——得不到充分休息、压迫呼吸、心脏、以及身体各部分正常代谢!最可怕的会导致窒息而直接挂掉!慎之……
第3个回答  2014-04-30
朝左睡觉对身体不好
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第4个回答  2014-04-30
感觉不舒服的姿势。

怎么睡觉对身体有害谢谢了,大神帮忙啊
只有卧龙式有意起都是有害的。比如侧左睡还对心脏不好 最好是右侧睡觉

我是个成年人为什么喜欢趴着睡的舒服呢?谢谢了,大神帮忙啊
1.仰卧 据了解,有60%的人选择仰卧睡姿,这也是医生推荐的最佳大众睡姿。优点:不压迫身体脏腑器官。缺点:容易导致舌根下坠,阻塞呼吸。不适应人群:打鼾和有呼吸道疾病的人。 2.俯卧 5%的人选择俯卧,趴着睡觉。优点:医生指出,采用这种睡姿的人睡觉时会感到安全,也有助于口腔异物的排出;同...

侧睡好,还是平睡好?谢谢了,大神帮忙啊
平睡好啦!册睡容易压迫心脏或者血液循环不顺

用什么姿势睡觉对身体不好?谢谢了,大神帮忙啊
你一般是今朝有酒今朝醉。也就是说,你喜欢玩得快乐。 3) 如果你睡觉时蜷缩着身体,那你可能是一个神经紧张的人。你自我感觉不好,所以常常谨小慎微。你还比较害羞,一般不喜欢与人打交道。你更喜欢一人独处。你容易受伤害。 4) 如果你是侧卧着睡觉的,说明你的性格比较稳健。你了解自己的...

为什么每天早上起床都会感觉身体不舒服?谢谢了,大神帮忙啊
1.仰卧 据了解,有60%的人选择仰卧睡姿,这也是医生推荐的最佳大众睡姿。优点:不压迫身体脏腑器官。缺点:容易导致舌根下坠,阻塞呼吸。不适应人群:打鼾和有呼吸道疾病的人。 2.俯卧 5%的人选择俯卧,趴着睡觉。优点:医生指出,采用这种睡姿的人睡觉时会感到安全,也有助于口腔异物的排出;同...

趴着睡觉好吗谢谢了,大神帮忙啊
趴着睡觉这种姿势肯定不好。因为压着心脏,对胸廓的发育有一定的影响,又容易堵塞鼻子,最好是偏右边睡不让压着心脏趴着睡觉眼球受到压迫,睡后通常会出现暂时性的视力模糊。长时间这样,会造成眼压过高,久而久之会使眼球胀大、眼轴增长,形成高度近视,同时也容易增加青光眼的发病率。 另外,趴着睡觉...

用手枕着头趴在桌子上睡觉,有什么坏处?谢谢了,大神帮忙啊
第一,这种体位容易使呼吸受阻令人很不舒服。第二,用手臂代替枕头,还会严重地压迫眼球,增加眼部的压力,久而久之容易增加青光眼的发病率。手臂、腰部的肌肉群固定一个姿势,继续紧张工作,无法得到真正的休息,一觉醒来,你会觉得腰酸背痛,还不如不睡呢。另外,这样的午睡虽然补充了脑力,但是却没有达...

侧右睡对身体有害吗谢谢了,大神帮忙啊
胃在左边哦.不会,右侧睡觉对身体是没有害处的,是比较提倡的睡眠姿势!因为心脏也在左边,所以尽量不要左侧卧位以免加重心脏的负担 满意请采纳

如何睡姿对身体好谢谢了,大神帮忙啊
睡觉时最佳睡姿是右卧: 不少人睡眠醒来,觉得头昏眼花,腰酸背痛,疲惫不堪,究其原因,主要是因为睡姿不当造成的。 仰卧是最常见的睡卧姿势。中医学称这种睡眠姿势为尸卧,采用这种睡姿,身体和下肢只能固定在伸直部位,不能达到全身休息的目的。 在腹腔内压力增高时,仰卧又容易使人产生胸闷、憋...

趴着睡觉对身体有害吗谢谢了,大神帮忙啊
孩子正确的睡觉姿势有趴睡、侧睡、仰睡。宝宝睡眠的姿势同大人一样,有仰卧、俯卧和侧卧等几种。从医学的角度看,侧卧对宝宝的身心健康最有利。侧卧最符合人体的生理需要,侧卧时脊柱略微弯曲,肩膀前倾,两腿弯曲,双臂也自由放置。全身的肌肉会处于最大承诺的松弛状态,使宝宝能安然入睡。如果采取右侧...

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