转眼间30岁了上有老下有小，工作不顺心，压力很大，谁能解决我的困惑呢？

Answer 1

只能努力工作，压力大了 ，平时多点运动，如爬爬山，跑步，释放压力，不要把自己压倒，

Answer 2

现今社会压力的确大，大学生一年比一年多，房价高涨，正因为这样我们要学会适时的抒发我们内心的情绪，表达我们的想法，不要憋着。去聊吧撩吧发发语音，解解愁吧。或许它可以帮助你。

Answer 3

你看看你身边的人，尤其是男人，谁压力不大呢？
这年龄的大多上有老下有小，工作或事业还在基础阶段，积蓄没多少，要花钱的地方道是不少！
所以还是得撑住这个时期，搞好家庭关系，坚强面对外界的压力，加油！！！

Answer 4

三十岁是迷茫期，因为过了二十多岁的任意妄为的年龄，思想到了青黄不接的阶段，不知该如何是好，但是这个年龄很关键，一旦确认方向，那将会影响一生。

打工永远是成就老板，给不了你的未来。想改变的话，就要创业。
创业改变人生

Answer 5

家家有本难念的经，各有各的难处。不是要多么幸福，而是面对苦难的哲学式的耐心和坚定。多读点心理学方面的书，多锻炼身体，增强抗压能力。