上台演讲怎样才能不紧张、不手抖？

Answer 1

特发性震颤临床上以紧张激动，疲劳饥饿，注意力集中，拿东西，书写发作为特点。往往伴有记忆力下降、睡眠不好，发麻发胀发酸，没精神无力等症状。特发性震颤这是一种非常危险的疾病，不要说对生活对工作的影响，该病还会引起帕金森，帕金森大家也都知道，目前很难治疗，可想而知是多么危险了，因此一定要及时治疗。（十里止颤方）

Answer 2

建议中医治疗

Answer 3

这个是特发震颤的表现，需要及时治疗的