有没有心理医生我该怎么办,请大家帮帮我

Question

我老实胡思乱想,让自己很担忧,总是担心了一件事情然后又找件事情出来担忧,去看过心理医生,都说没事的.可是我觉得自己满痛苦的,自己不开心,父母担心, 男朋友也不开心,我很怕这样下去会影响我们之间的感情.可是好象控制不住自己. 我觉得自己是一个自寻烦恼的人,还是我的思维模式出了问题,有没有和我一样的人啊!请大家来帮帮我!
我觉得我还没有你那么严重,不是强迫的那种.我看心理医生,说我有焦虑症,只要克服自己就OK了!请大家帮帮我,该如何克服自己啊!我无从下手!

Answer 1

不管做什么。只要开心就好，

Answer 2

最好的医生是自己，别人的话你可能听不进去。