如果你感到为他的话，有一些生气的时候，你可以运用转移注意的方法，可以去听一些使你平静下来的歌，或者去做完一些剧烈运动，通过肌肉的剧烈运动，是你的内心平静下来，转移注意力你就不会如此的太过于生气，所以不要被别人轻易影响，生气惩罚的是你自己！！
有人故意要气你,如何化解才能把气最小化?
1. 面对有意挑衅你的人，避免陷入争执是减少不快的关键。保持冷静，不要轻易被他人的言行激怒，这样就能在很大程度上降低生气的机会。
有人故意要气你,如何化解才能把气最小化?
不要跟他一般计较啊，只要你不要跟一个人一般计较，你就不会生很大的气，这就是不生气的最根本的方法。
什么能把生气最小化
生气是因为你重视这件事才生气，你可以换个角度思考一下，我这样生气对事件本身有用吗？会因为我生气事情就很好的解决了吗？答案是不能，不仅不能还有可以让情况更糟，而且生气还伤自己身体。当你这样想时就不会生气了，只有冷静才能更好的处理事情。祝好运！！
你的情商低,是因为你不知道这一点
第一种是表达最小化,比如你明明很生气,但是一直在掩饰自己说,我一点儿都不生气。 第二种是表达最大化,比如小孩子碰了一下,本来是不太痛,只是哎哟几下,可是妈妈一来,立刻哭着躲到妈妈怀里。 第三种是情绪替换,比如你非常生气,但是你觉得你表达出来不太好,你只是说我今天不舒服,用另一种抑郁状态替换。 接收...
愤怒管理:如何做一个控制自己情绪的人
在你脱口而出之前先确认你的感受。学习用调整好的认知状态去评估局势，是使愤怒事件最小化的关键。二、愤怒的拳头影片简述 讲述一个草根拳手，如何摆脱困境，在人生的低谷如何寻找自我的人生价值，影片深刻挖掘了人性，摆脱了以往动作影片的格调，是一部商业与艺术相结合的一部影片。
怎么对付不讲道理倚老卖老的老人?
类型一.嘴强王者，典型代表，“退退退”大妈 解决方法：可以选择忍让，也可以选择对骂回击，切记不要动手。嘴强王者的特性一般是得理不饶人，可能会因为你的一点点错误就责骂你，其弱点为不会动手，会为自己的安全着想，那么最好的解决方法，就是忍一时风平浪静，年轻人不要和老年人多计较。如果...
工作上受的气,你会如何排解?
3、主动沟通。受到委屈，虽说要克制情绪，但也要主动去沟通，多和上司汇报，工作中遇到的问题主动解决了，才能消除彼此心中的误会，才能促进关系发展。同时也是让上司知道你心中的想法，给你一定的支持和帮助，也能更加信任你。4、给自己减压。受到委屈，内心困惑无法排解，要给自己一个排泄的出路，可以是...
领导生气,没回他信息,要怎么办?
领导在气头上，最好回避。如果确实是你的错误，解释再多也无济于事，立刻把你想好的补救措施和调整方案拿出来，才是最管用的；如果不是你的错误，等老板气消了，你再“娓娓道来”也不迟。2．积极改正，让失误最小化职场中出了错，挨了骂，事情并没有结束，要积极改正，让失误最小化。通常，能够...
可以安慰一下我吗
你好！看你的问题我是不是可以理解为，问题的本身不是你的错，而是所谓的另外一人，他脾气暴躁，老是找你的问题和麻烦。人活在世上难免会犯错，但是一般的人在别人发错只要不是很大错误的时候，都会给予原谅，关系亲近的人更会安慰犯了错的人，这个是很普遍的现象，所以不要把自己想的那么不堪，...
不知道怎么跟别人相处?
他们一般不会得罪任何人,即使你比较闷他们也不会很直接的不和你在一起。慢慢的就会被感染的。 还有呢,不要在任何场合说任何人的坏话,天下没有不透风的墙。 另外,你要学会恭维。有时候是需要牺牲一些原则的。 但做人还是不能没有原则,只是说要把原则的数量最小化。其实呢,八面玲珑在别人看来很风光,只有自己才...
