一个人如果太敏感怎么办...?

如题所述

同是天涯沦落人啊..虽然这也不算沦落人,但确实经常能感到失落, 我是巨蟹座,好像这个星座的人特别在乎别人对自己的看法,而且虚荣心挺强的,不是争强好胜的那种,而是一但被别人冷落(当然了,或许只是自己意识中别人对自己的冷落),就觉很失落,甚至会嫉妒.我不知道这是不是天生的,敏感的人对细节很注意,所以总是会浮想联翩,俗话说说者无意,听者有心.有时候不必要的痛苦真的不想承受.我觉的这不是病,也不是优点,每个人都有自己生活的方式,或许多一点挫折心理会更加成熟,会对一些事一些人看的更加清楚..我觉的你的情况该比我好,我有点内向,想的事总不好意思说,积郁多了,就会覆盖住心理阳光的一面,我现在经常陷入自我矛盾,我觉的自己孤独,想任自己沉沦,却永远也放不下世俗的观念,越这样就越痛苦,或许找个人说心里话能舒缓情绪,但现在我发现我开始厌恶和别人真情交流,或许这也是自我意识过强造成的.也可能是我身边环境对我的影响..但原因是什么已经不重要了,我已经改不了,已经习惯于痛苦,一离开自己的状态就觉的茫然,不知所措,甚至不知道怎么与人交流,我真想自己去一个,因为我总是选择逃避,但逃到无路可逃的时候总是需要去面对,大概这种状态只有自己去改变才行把.但我觉的还是顺其自然,有心哉花,无心插柳,成于败都是时间的问题,或许等也是逃的一种.但我不喜欢逼迫自己,到了时候,状态自然而然的改变,是我的选择 回到你的问题,我不知道你的生活环境.但如果你觉的我说的就是你想说的话,我劝你跟我一样,但我只是一个输给自己的失败者而已,该怎么选择,全在于你自己
温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  2019-06-17

新手妈妈养育宝宝700问

详情
    官方电话
第2个回答  2020-09-25

别人说的话笑笑就过去了

第3个回答  推荐于2017-11-26
我也很敏感!今天我老师说敏感其实是一种病态!她也很敏感. 其实敏感可以让你感知更多的事情,也不见得就没有好处. 但是还是要适当控制自己,太敏感了也会发展成多疑. 不要想太多,自己要把握好哦!
采纳哦本回答被提问者采纳

一个人内心敏感脆弱怎么办?
一个人的内心敏感脆弱,通常是因为心理成熟度不足。要让心理成熟,需要通过努力去实现改变。心理成熟度不足可能导致个人心态波动,容易在各种事情上受到伤害。

总是很敏感,别人的一举一动都会影响我心情怎么办?
1、放低自己 做人太敏感,就是因为太过高的看自己。有些人总觉得自己很高人一等,站在人群里就是鹤立鸡群的感觉,越是这样就会特别在意别人的一举一动,会直接影响着我们的心情。其实,我们什么也不是,我们就是普普通通的一个人,把我们扔到人群里去,可能谁都不认识我们。因此我们没有必要太高估...

自己太敏感,比较斤斤计较怎么办?
结合敏感的心理特点,从下面的方法调节:1、自信起来。这个是克服敏感的心理基础。从小没建立好自我,一个人像碎片一样,别人一碰就碎了。要多找自己的优点,整合自我,自信起来,这样才有力量支撑内心世界,让心理强大起来。2、练习社交。先找正能量的人交友,慢慢感受人与人关系里的阳光感,有一个朋...

在情感关系中太敏感怎么办?
1. 寻求专业帮助:寻求专业的身心健康医生或心理医生的帮助,他们可以为你提供准确和有效的帮助,帮助你解决问题。2. 学习情感管理技能:学习情感管理技能,例如冥想,如果你发现自己过度情绪化,可以试着缩短或者避免自我陷入情感困境的时间。3. 了解对方的需求:了解你男友的需求和感受,尝试理解他的压力和...

我太敏感容易生气,怎么办
4、再者,就是要肯定自己。我觉得一个人太过于敏感绝大多数源于他不够自信,所以对外在的事物就显得多疑,有的时候别人一个微不足道的眼神,你也会认为别人是在否定你自己。其实,他们只是习惯了那样而已,所以你不必太在意别人的举动。一定要学会相信自己,肯定自己,这样就不会显得过于敏感。5、最后,...

一个人的内心比较敏感脆弱,这样的心理该如何改变?
一个人的内心比较敏感脆弱,这样的心理其实对于一个人来说并没有任何好处。如果想要改变这样的心理,就一定要让自己的内心变得强大起来。做人一定要让自己的内心变得强大,毕竟这个世界上能够帮助自己的永远只有自己。一、让自己的内心变强大,要学会独立让自己的内心变强大,要学会独立。独立的人,在性格...

两个人相处如果有一个人总是过于敏感,纠结于一些对方人性的弱点怎么办...
两个人相处的时候,如果有一个人总是过于敏感,老是纠结对方的一些人性的弱点,那么你应该跟他多沟通一下,看看他到底是什么原因敏感,纠结什么事,再看看自己能否有改进的空间。毕竟两个人在一起是一种缘分,能够互相包容理解,这应该是大家都期盼的一种婚姻,但如果对方就是爱无理取闹,就是特别敏...

自己太敏感怎么办?
可以尝试从以下几点来解决:1、凡事用全面的、发展的观点来看:不要只看事物不好的一面,还要看到其好的一面。不要戴上有色眼镜看一个事物,这样对人、对事都不公平。2、多与他人沟通交流:通过与别人的交往,可以使彼此之间的关系更加密切,对大家的了解也更深了,从而增加了彼此间的信任,减少不...

我是个内心敏感的人,我怎么办,是个男的!
听这语气,你确实是一个很敏感的人,不过,既然我们要踏入社会,你就要做好准备,社会并不像学校同学那样对你友善。一,人与人之间不能太在乎细节上的小事,对于陌生人的无理态度,你不用管他,他们本身就是势利小人,你犯不着跟他们生气,放开心,只在乎你最亲近的的人的感受,如果连他们都对你态度...

性格太敏感的人怎么办?
如果你是一个性格敏感的人,以下几点可能对你有所帮助:自我认知和接受:了解自己的性格特点,认识到自己是一个敏感的人,并接受这一事实。意识到敏感并不是一个缺点,而是你的个性特点之一。探索情绪的根源:尝试理解敏感的原因和根源。可能是由于过去的经历、自身的敏感神经系统或其他因素导致的。通过...

相似回答