什么样的人适合吃玛卡?

Question

什么样的人适合吃玛卡?

Answer 1

身体偏瘦，经常情绪低沉，容易焦虑，常感到乳房及两肋部胀痛常有胸闷的感觉，容易失眠的人都是非常适合吃玛卡了。

Answer 2

两种人群最适合吃玛卡。1、更年期女性：更年期是妇女绝经前后出现性激素波动或减少所致的一系列以自主神经系统功能紊乱为主，伴有神经心理症状的一组症候群。玛卡所含营养成分有助于补血养颜，调节内分泌等，对更年期女性的上述症状有很好的缓解作用。2、体困疲乏者：玛卡中丰富的的铁，蛋白质、氨基酸、矿物质锌、牛磺酸等成分能够缓解人体疲劳，增强体力和精力等。

Answer 3

这些的东西还是不要在吃比较好一点的，多锻炼身体才是正道。靠吃只能起到辅助作用。
现在有越来越多的年轻朋友出现了夜里的办事不行的情况，无疑令这些朋友“有苦不能言”。一些有朋友非常想知道自己要怎么才会好起来，我自己以前也是找了很久，直到遇见（徐辉 经历 的 痛苦回忆）一文，我照着文里讲的去做，才一步步做会真男人。
部分年轻的朋友出现这种情况，很多时候都是一些坏习惯造成的，所以在日常生活中要戒掉些不好习惯才行。同时多吃具有一定的益气这样的食物，一是山药枸杞炖牛肉，二是当归乌鸡汤，每周吃一至两次都是可以的。有些朋友越是思前想后，担心过度就越是给自己造成了很大的心理压力，要适当放松自己。

Answer 4

玛卡壮阳都是胡扯的，本人吃了一包玛卡，比较难吃，外形像小小的萝卜干，吃了有饱腹感，吃多了身体会发热，至于壮阳都他么的扯淡。至于富含维生素和 活性碱的不清楚，。。。

Answer 5

风起于青萍之末，不积跬步无以至千里。抬头望天，观宇宙而晓自性。低头观心，观自己而知天下。我们自己就是一个小宇宙，全息了宇宙的全部信息。我心贪嗔痴慢，而世间贪嗔痴慢；我心矛盾纠结而世界亦是矛盾纠结；心净则国土净，心中无事天地宽。闲卧石上，抬头望天，天上云卷云舒自在随意，日升月落悠闲随缘，不测风雨过后就是彩虹。人生无小事，也没有大事，做好每一件小事就是成功人生。每个人心里都充满阳光，伸出爱的双手，帮助需要帮助的人，世界就是一个光明、充满爱的世界。