各种海鱼吃法

Question

比目鱼这些之类的

Answer 1

几种海鱼的做法： 一：热窝鱼 　 配料：整鱼一只（鱼刺少的就成，长得像草鱼的最好，海鱼用彩虹鱼），各种配料备好。 做法： 　 去鱼鳞，洗干净甩干水，两面各划四五刀（用力浅一点别拉透了），加一瓶盖料酒，1/5 汤匙盐涂抹鱼身，肚内塞姜丝花椒粉少许，入微波炉蒸约7分钟。 同时做第二手工作：调汁（家穿绝学啊） 　 取普通家常碗一只，加入3/5碗生抽1/5碗老抽，醋5滴，香油两汤匙，辣椒油两汤匙，白 糖半汤匙，花椒粉少许，豆豉汁少许，姜蒜少许，小葱。。不可少许，要多，约莫两只小葱，切成葱花，调好待用。 　 估计着还有1。5分钟微波炉停止时坐锅烧菜油约1/5碗，中火。 　 取出鱼（忘记说了，用浅口大盘装鱼进炉），乘热浇汁，细心一点头尾都要浇到，好，最后是画龙点睛的一步，拿稳锅子，啪啦一声热油淋在鱼身上，怎一爽字了得。一般我做这一步时都要多找几个人观摩，看见别人一脸叹为观止的表情就觉得TMD诺贝尔也没什么拽的了。 2，茄汁鱼。 　 原料：新鲜番茄，番茄酱（或番茄罐头），用海鱼最好，如无的话用鲫鱼草鱼都可。前提是，一定要新鲜，盐。 　 做法：洗净鱼，处理好，两侧剖刀各4，5道口，控干水分； 　 热油，下鱼煎（小小的诀窍是，油热之后把锅拿来稍微凉几秒，换中小火烧，免得鱼下去炸锅，或者马上糊住鱼皮）； 　 鱼身要保持完整，煎的过程中可以一面煎一边用汤匙淋热油在鱼身面上，仔细一些，翻面时尤其小心，强调保护鱼皮，卖相才好； 　 鱼煎得基本要熟了，下切好的番茄丁一同翻炒，同时稍微加一些番茄罐头里的汁，如无，加少许番茄酱，这样做的好出是综合新鲜番茄的清新和番茄罐头的稠汁； 　 同上，继续保持用汤匙淋汁液在表面的鱼身上，让茄汁渗透到鱼身的每个角落； 加适当盐调味，略烧1，2分钟，出锅。 　 这道鱼做法原料极其简单，最初我不肯学，试吃之后，惊艳不已。 3.酱味烤海鱼 所属菜系 江浙菜 所属类型 地方特色 基本特点 此菜咸鲜味香，营养价高。 　　基本材料 小海鱼4—6条，竹签4—6支,豆瓣酱、沙拉油各2汤匙，白糖、酱油、清水各1汤匙，蒜茸、姜汁各0.5汤匙，味精、精盐各1茶匙，植物油2汤匙。 【制作过程】 　　(1)将小海鱼洗净，擦干水分，然后用竹签由鱼口至尾穿好。(2)炒锅内放入植物油烧至四成热，放入豆瓣酱、白糖、沙拉油、酱油、蒜茸、姜汁、清水、味精、精盐，炒匀煮2分钟成酱料盛出。(3)将小海鱼两面涂上酱料放在火上或电烤炉上面，烘烤至熟即可，烤时请注意，要边烤鱼边涂酱料。 　　我家孩子非常喜爱吃海鱼，海鱼味鲜肉嫩，易于消化，含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质，因此我常常给她们做。 　　我做海鱼基本上就两个做法：一种是蒸，一种是煎；两种做法都非常简单，做法虽然雷同，但因为鱼本身的风味不同，孩子们都特别爱吃，现在我将我的独家做法与大家分享： 一、先介绍煎法，一般如红三鱼、鲳鱼我都采用煎法： 1、 　　2、将锅烧红加油，油热后放几片生姜，放鱼双面煎，煎的时间可根据鱼的大小自行掌握，一般煎至淡淡的焦黄色、出香味后即可出锅、盛盘； 　　3、在煎好的鱼上淋生抽，趁热在鱼上放葱段、香菜即可。 　　二、蒸法，一般如鲈鱼、海鲫、桂花鱼等我喜欢用蒸法： 1、 将鱼洗净，如鱼较大，则可在鱼身上横开几刀。 　　2、 将鱼装盘（注意不要加盐），鱼身上放几片姜，放入锅中隔水蒸，水开后，大约蒸十分钟，大鱼可适当加长一些，但不能太长，以免鱼肉过老。 　　3、 蒸鱼的同时另行准备调味料：在小碗中放适当水，加生抽、盐备用，开火，锅中加油，爆香姜、蒜，倒入调料，烧开后熄火，加味精、葱段、香菜。 4、 蒸熟后将盘取出，倒掉盘中多余的水份。 5、 将做好的调味料浇在鱼身上即可

Answer 2

1、清蒸比目鱼
　　比目鱼最受欢迎的一种吃法就是用来清蒸，把比目鱼清蒸熟了，以后吃的话不仅味道非常的纯正鲜香，而且富含的营养价值特别高，首先需要准备一条大概2斤左右中的新鲜比目鱼清洗干净，掏空内脏，然后在它的肚子里面放入一些生姜，表面上撒入一些盐和少量的酱油回香，葱丝，然后直接放到锅里面，隔水将其蒸熟即可。
　　2、红烧比目鱼
　　比目鱼做成红烧比目鱼也是比较值得品尝的一种吃法，红烧口味的比目鱼的味道会更加的浓香一些，喜欢吃红烧口味菜肴的朋友不要错过做法是这样的，首先要准备一条大小适中的比目鱼，将其彻底的处理干净，一定要将它的内脏掏干净，锅里面放入油烧热，然后将处理干净的比目鱼放进去两边煎黄，再倒入红烧酱油，料酒，食用盐，味精，以及八角，再倒入一碗清水焖大概一刻钟后即可。
　　3、比目鱼汤
　　比目鱼做成汤来饮用的话，也比较值得品尝，这种吃法的口感是很特别的，做起来也很方便，首先需要准备一条新鲜的比目鱼，清洗干净以后直接入锅，然后撒入一些葱丝和食用盐，再放入少量的生姜片，最后倒入两碗清水，用大火将其煮开，再用小火慢煮，直到将其煮入味后即可。

Answer 3

我做海鱼基本上就两个做法：一种是蒸，一种是煎；两种做法都非常简单，做法虽然雷同，但因为鱼本身的风味不同，孩子们都特别爱吃，现在我将我的独家做法与大家分享： 一、先介绍煎法，一般如红三鱼、鲳鱼我都采用煎法： 1、 　　2、将锅烧红加油，油热后放几片生姜，放鱼双面煎，煎的时间可根据鱼的大小自行掌握，一般煎至淡淡的焦黄色、出香味后即可出锅、盛盘； 　　3、在煎好的鱼上淋生抽，趁热在鱼上放葱段、香菜即可。 　　二、蒸法，一般如鲈鱼、海鲫、桂花鱼等我喜欢用蒸法： 1、 将鱼洗净，如鱼较大，则可在鱼身上横开几刀。 　　2、 将鱼装盘（注意不要加盐），鱼身上放几片姜，放入锅中隔水蒸，水开后，大约蒸十分钟，大鱼可适当加长一些，但不能太长，以免鱼肉过老。 　　3、 蒸鱼的同时另行准备调味料：在小碗中放适当水，加生抽、盐备用，开火，锅中加油，爆香姜、蒜，倒入调料，烧开后熄火，加味精、葱段、香菜。 4、 蒸熟后将盘取出，倒掉盘中多余的水份。 5、 将做好的调味料浇在鱼身上即可

Answer 4

需要准备一些海鱼，米酒，油，盐，葱，海鱼解冻以后把腮去除洗干净，水分沥干，加入适量米酒，盐，腌制15分钟左右，蒜切碎，锅里面加油，把海鱼放进去，不要用铲子翻动鱼，只要轻轻的晃动一下锅子，让油能够沾到鱼的表面，然后用小火慢慢的煎，煎黄以后翻面，全程只需要翻一次就可以了，煎好以后撒上一些蒜花，然后起锅装盘，可以再加入一些薄荷进行装饰，在做这道食物的时候要注意，油尽量多放一些，当然也不要过多，只有油放的适合才不容易有火，也不会破坏鱼的鲜嫩味道
　　想要把海鱼炖的好吃，那么就可以选择一斤左右的海鱼，然后把它宰杀清洗干净，涂抹一些色拉油，然后再淋一些白酒，生姜切成丝，大葱切段，先铺到盘子上面，把鱼放进盘子上，再撒上一些葱丝以及生姜丝，锅里面加水烧开，把鱼放进去上锅蒸，大概蒸6~7分钟左右就可以把火关掉，这个时候不要急着把锅盖打开，应该利用余温再蒸5分钟，再把事先准备好的一些调料淋在鱼的身上，摆上一些香菜就可以吃了，一定要注意盐不要放得太多，二锅头比料酒要更加适合一些，不管是什么品种的海鱼，都可以用这种炖鱼的方法进行制作。

Answer 5

需要准备一些海鱼，米酒，油，盐，葱，海鱼解冻以后把腮去除洗干净，水分沥干，加入适量米酒，盐，腌制15分钟左右，蒜切碎，锅里面加油，把海鱼放进去，不要用铲子翻动鱼，只要轻轻的晃动一下锅子，让油能够沾到鱼的表面，然后用小火慢慢的煎，煎黄以后翻面，全程只需要翻一次就可以了，煎好以后撒上一些蒜花，然后起锅装盘，可以再加入一些薄荷进行装饰，在做这道食物的时候要注意，油尽量多放一些，当然也不要过多，只有油放的适合才不容易有火，也不会破坏鱼的鲜嫩味道
　　想要把海鱼炖的好吃，那么就可以选择一斤左右的海鱼，然后把它宰杀清洗干净，涂抹一些色拉油，然后再淋一些白酒，生姜切成丝，大葱切段，先铺到盘子上面，把鱼放进盘子上，再撒上一些葱丝以及生姜丝，锅里面加水烧开，把鱼放进去上锅蒸，大概蒸6~7分钟左右就可以把火关掉，这个时候不要急着把锅盖打开，应该利用余温再蒸5分钟，再把事先准备好的一些调料淋在鱼的身上，摆上一些香菜就可以吃了，一定要注意盐不要放得太多，二锅头比料酒要更加适合一些，不管是什么品种的海鱼，都可以用这种炖鱼的方法进行制作。