我4月24日不小心摔成左股骨粗隆间粉碎性骨折，29日做的钢板内固定手术，现在已有32天了，身体其它

Question

我4月24日不小心摔成左股骨粗隆间粉碎性骨折，29日做的钢板内固定手术，现在已有32天了，身体其它一切都正常，只是患处有时候酸痛，一般就在床上活动活动患脚，请问现在我还可以做些什么锻炼？可以下床活动了吗？多久才能走路？谢谢（X片是术前和术后一周照的，手术做的怎么样？）

Answer 1

其他还可以做腰背部，腹部等肌肉锻炼的，躺在床上不仅仅可以锻炼损伤腿部的肌肉，还可以锻炼其他部位，锻炼后，整体血液循环改善，对局部也是有好处的。这个手术效果还是满意的。一般来说有一个月了，可以渐渐扶拐杖下地了的，但是建议到医院复查下X线片再下地比较好，而恢复正常走路，去掉拐杖，一般是需要术后3个月左右。

追问

我现在膝关节只能弯曲一点是怎么回事，应该怎样锻炼？谢谢

追答

这个是骨折手术处，影响到伸屈膝关节的肌肉，也就是大腿处的肌肉，导致了肌肉之间的粘连了，这个是需要加强膝关节的屈伸锻炼，会渐渐恢复的。锻炼是循序渐进，从小的力量和角度的屈伸膝关节，目前可以坐着锻炼屈伸或者是躺着锻炼为好。