手机随即号码发送短信找人聊天
比如你的尾数是100我就把尾数+1-10然后发出去短信，看谁回你，因为都不知道对方是谁在哪里，因此只要接上了头一般都能聊的很嗨，什么都敢说，不过最好是吧电话中间几位数也换下，以为号码太相近容易碰到身边的人。
现在的做法，去冷饮吧或者小吃吧，一般有便签贴可以用，把想说的写上去然后贴在显眼处吧哈哈，如果是想对某人说的话的话可以带她来看看。
2）或到搜狐聊天室聊天
3）或者写在空间日记或博客里
4）找一个现实生活中你最信赖的人，说出来
千万不要闷在心里，会闷出病的！！
以上是我的切身体会哦！！
没有上面大不了的 有时候一些话的确是需要很大的勇气的
给自己一点时间 好好的独处下
一个人没有事情的时候可以去压压马路，也许无意之中你就会有自己的答案了
心里有很多话想说,却又不知道怎么说……心里好郁闷……
方法二、写日记 这个就比较简单了，直接拿一本本子或一张纸，一个笔就可以直接开写了，把自己内心里的烦闷都写出来，如果不知道怎么组织语言的话，就用单个字体来代替，我们主要的是发泄情绪，并不是真的说要一对一的复制，所有的话复制出来。把内心的不满，内心的郁闷写在纸上之后，你就会感觉到好...
有话说不出是怎么回事
1.我能理解你这种情况，首先告诉你这个是可以通过练习慢慢改善的。2.其实你心里的话之所以说不出来，就是因为你没有整理好你的思路，或者说你不知道该怎们安排你说话的逻辑，那下次要说什么之前就快速思考，然后把思考后的内容进行简单的调整之后，说出来。快快的想，慢慢的说！3.很多时候，还因为你在...
心里有话不说出来,心里难受,怎么办
心里有话不说出来,心里难受,怎么办1 去做自己开心的事情，如果你喜欢游乐场，那就去游乐场吧！只要能让自己开心就好了 站在高的地方，向着天空呐喊，把心里的话大声说出来！这样心里会舒服一点！找个自己信任的朋友，把心里的难受告诉她，或许她能给你一点主意。如果你是个安静的人，不喜欢热闹，那...
想法很多,却无法表达出来怎么办?
第三，多一点鼓励自己去说。一个人有时候之所以不敢表达，关键在于他不知道要怎么讲，怎么去做，所以呢，往往会让自己就像一个水壶蒸饺子，有话也倒不出来。那么在这种情况下，想办法让自己变得更加自信，想办法鼓励自己，让自己勇敢的讲出来，那样的话才不会有各种担忧，克服内心的恐惧才有可能很好的...
对别人很难说出自己所想的怎么办?
因为语言是很苍白无力的，所以唯有做出来才会让别人信服。所以如果你表达不出来的话，就直接用行动去解释你所想的东西，相信通过行动，你可以让自己在别人心里的看法发生改变，相信别人一定会理解你的所作所为，明白你心里的所想！所以你不要再苦恼于无法表达出你心里所想的东西，因为只要你付诸行动，别人...
为什么每天会觉得很压抑、很难受、心里有话又不知道还和谁说,想说却...
1，你可以找朋友来诉说，或信任的家人。不要担心自己说出来会被人笑话或什么，关心爱护你的人是不会介意你的尴尬。反而会替你出主意，想要帮你开导。2，你可以去书城购一些心理方面的书籍，回家阅读。可以帮助你开启你内心的世界，知道你心里到底需要什么，帮助你认识自己，也能够给予你更多的意见去寻找...
我有话确说不出来是怎么回事?
一般就是内向，不擅言谈，这是性格原因。也可能是长期不说话，语言功能出现退化，这就是病理原因，这个可能性比较小。所以，和别人有话说但想说啥总说不出来。第二，太多的事情憋在心里，自己的情绪也会受到影响，不利于身心的发展。有时候，我们说不出话来，是因为我们没有充分的准备和练习。这可能...
“心里有好多话想对你说,可不知道怎么说。”这句话用四字成语怎么表达...
1. "心里有好多话想对你说，可不知道怎么说"可以用成语"欲说还休"来表达，它传达了心中有话却因各种原因难以启齿的情感。2. 如果你想表达的是话到嘴边却停了下来，不知道该如何继续，可以使用"欲言又止"。3. 当一个人面对选择犹豫不决，心里有很多想法却无法决定时，"举棋不定"这个成语可以...
明明心里有很多话想对她说,可是为什么话到嘴边却说不出口?
1. 恐惧感可能让你难以启齿。你或许担心遭到拒绝，或是害怕评价不佳，甚至担心这会影响到你们的关系。2. 自信心的缺乏也是一个障碍。你可能会觉得自己不够优秀，或者不确定对方是否会对你的感受感兴趣。3. 不确定如何表达是另一个问题。你可能在寻找恰当的方式来表达自己的感受，或者担心选择错误的话语...
我经常有话想说,话到嘴边又不说出来。这是怎么回事?怎么办?
这是人的性格决定的，很多人在聊天时都有很强的主导意识，以此来获得他想知道的或想达到的目地，而听众往往身份、地位不在同一高度或者是同事之间聊一些你不擅长的领域，你就会不自信，别人讲的滔滔不绝你却插不上嘴。1自信2既然不会讲那就问，把你想知道的问出来，要多想多讲多沟通 ...
