心里有话想说但又说不出怎么办？

Question

感觉闷闷得，哎！

Answer 1

谁都有这样的时候呢，如果有多年的死党在身边，找个适合说话的地方聊聊，比如KTV，如果喜欢静 咖啡厅 茶座 都是好选择。
也许有些话，确实是找不到人说的。太熟的人，说出来会让人觉得奇怪，不太熟的人，更是无法可说了。如果有，一个刚认识不久，善言谈，能交心，但又不是那种互相知根知底的熟人，这样的朋友，或许是你倾诉的好选择。
亦或者，有些话，想对特别的人说，但却又不能说，没法说，如此，便只能埋在心底，或者写在某处，QQ空间，博客，校内，随便什么地方，仅仅是一种发泄，写出来，也就不那么闷了。
希望LZ早日度过心情难关~~

Answer 2

同感，何止闷闷的，简直就是压抑。。。
但是要理智，不要总是什么都往心里压。。。很难受的。。
就像现在，我们都不认识，也没什么顾虑，何不痛痛快快的说出来呢？
我前阵子也是这样，真的很压抑，我找朋友狠狠的喝酒，然后一顿发泄，该说的都说，该做的都做，醒来之后就什么都无所谓了。。
谁都有郁闷，伤心，压抑的时候，但是要懂得调节。。。
如果不发泄出来的话，闷在心中的事情，会一直很纠结。。。
如果不知道怎么去调节，就去学会顺其自然吧。。。。

Answer 3

你可以将它写在日记上，不一定要写得具体，只要蜻蜓点水、溪水漫流、细雨稀下就行了。

从你的字里行间可一看出，你并不是非常的烦躁，只是缺少一些知心的朋友罢了，又或许是最近的天气弄的（我一到下雨天我也会觉得很郁闷），所以日记是一个非常好的泄闷工具。

记日记的另一个好处，就是你长大后，当你翻开那封尘已久的日记时，看到当年点点滴滴的心情，就会感到很宁静。。。。很怀念。。。。

Answer 4

找最好的朋友们，唠，啥都唠，朋友必须是靠得住的哪种，昨天我们4个10几年的朋友，唠了8个多小时。郁闷缓解了很多。人，需要交流，如果你实在没什么信得过的人，找个陌生人聊吧。

Answer 5

你知道你为什么会这样吗？因为你没朋友，这只能说明你为人的问题，当你孤独时想找个说知心话的人都没有，你不觉得你很失败么？你应该多去接触点社会，多学点社会交际，交点朋友，你看你还会有这样的郁闷么？
PS：朋友男女都需要。。。

参考资料：我自己写的