眼镜到底是一直戴着好还是偶尔戴好？我两只眼都近视100多，但是散光150，200。脱下来，上课看不

Question

眼镜到底是一直戴着好还是偶尔戴好？我两只眼都近视100多，但是散光150，200。脱下来，上课看不到，看久了也眼酸

Answer 1

上课的时候建议戴着，省得耽误学习。用眼疲劳的时候可以做 做眼保健操，和看看绿色植物可缓解

Answer 2

一直带着好，要是你不戴的话，眼睛就会越用力看那样的话你就会越近视

Answer 3

一直戴，我以前也是只上课戴，但是几年下来越来越近视，现在都快400度了

Answer 4

当然不能一直带着，那样叫越陷越深。
关键的时候带着，一百度不算厉害
再加上适当纠正，估计还会有好转

Answer 5

就上课才带，经常带会增加近视度数的，还会习惯，一不带就不习惯了。所以别常带，有需要才带

追问

但是配眼镜时候，验光的人说要一直戴，不戴会加重，不知道哪个说法对了

追答

你度数不高，没必要天天带着，有需要才带，万一你习惯了带眼镜后，一天不带，你都会觉得像瞎子似的。会越来越深，这和你的散光无关，是一个习惯问题