怀疑自己有抑郁症,想去看医生,但不敢和家长说怎么办?
当你怀疑自己有抑郁症的时候,就要多去跟父母沟通和交流,而且还要把自己的情况告诉父母,让父母带着你去医院检查,平常要多去增加体育锻炼,增强自己的免疫力,而且要按时睡觉,不要去熬夜,保证有充足的睡眠。
有抑郁症,但是不敢和家长说,怎么和家长沟通才让他们带我去医院?
毕竟你是因为外因导致的抑郁,程度不算重,如果能恢复的话那不用看医生了,学会自己照顾情绪是最方便哒。太虚弱的时候担心如果你贸然求助而他们不理解你,随口一句话你听了都会很难过。别把他们的话放心上,他们愚昧无知自以为是充满偏见。谁都不知道未来会发生什么事。只要你留心观察感受,生活真的有...
我觉得我有抑郁症 怎么办 不敢跟父母说 好几次我都晕倒了 求大家帮帮...
第一,你应该给父母说。选择一个合适的场合说。虽然我不知道你父母的具体情况,但是这个事情你应该说的。或者按照第一个回答你的问题的网友说的那样,先给爷爷奶奶之类的人说,再和他们一起给你父母说。总之,要说,你根据你的实际情况,具体环境作个选择,找一个合适的场合说。要说的,这种事。第...
我有抑郁症,我不敢告诉家人,每一天都不开心,谁能告诉我该怎么做?
你应该与家人沟通,家人是爱你的,如果知道了你的病情,会理解开导你,这样对你的病情有利,同时你不要害怕担心,抑郁症是可以治愈的,抑郁症的治疗:一、抑郁症严重的话需要在医生指导下用药,抑郁症的治疗有心理咨询如认知疗法、森田疗法。药物治疗要在医生指导下用药。建议吃一段时间的盐酸帕罗西汀片(...
怎么跟家长说我得抑郁症
1、寻求父母帮助是一件很平常的事 父母是我们最亲近的人,向父母寻求帮助并不是件错事,抑郁症是如同感冒一样普通的疾病,谈及它并没有什么不好。每个人都会生病,生病了需要家人的关心是很平常的一件事,不要觉得很尴尬,你要明白你并不是孤单的一个人。根据世界卫生组织的统计,世界上有3亿5千万...
怎样和家里人说我得了抑郁症?
患上抑郁症也并非患者所愿意的,在抑郁症的康复过程中,家里人的支持与理解也是很重要的一部分。所以,如果你有抑郁或抑郁倾向\/怀疑自己患抑郁症,一定要及时和家里人沟通。原因如下:第一、 找到一个合适的时间和自己的父母坐下来谈一谈,开门见山的告诉他们自己生病了,告诉他们你的症状和感受,把...
抑郁症为什么不敢告诉家人
对于抑郁症患者来说,有时候最需要的莫过于家人的理解和陪伴,但对于现实中的抑郁症患者来说,得到家人的帮助和理解并非是一件容易的事情,导致这种现象的一个重要且常见的问题就是:不想告诉家人自己可能得了抑郁症,不敢向父母求助。特别是对于青少年抑郁症患者们,这种现象非常常见。那得了抑郁症该不...
得了抑郁不忍心和家里人说怎么办?
但我要说的是首先不和家里人说不利于你病情的好转,你会纠结于此造成心理压力,家人也会因为你不讲而不知情,而他们是能感觉到你的变化的,会造成误会不理解。亲人永远是自己心灵的港湾,我相信天下没有不爱家人的人。让他们早点知道,他们会帮助你,抑郁症康复好转离不开家人的关心和陪伴。还有什么...
发现自己有精神问题不敢和爸妈说怎么办?
这个事情太重要了,一点时间都不能耽搁的,这个关系到你的未来和一生,说出来了爸爸妈妈会帮助你解脱,特别是精神上的的问题,有必要爸爸妈妈带你去看心理医生,这样你才有可能解脱哦。还有,我认为有必要和老师说,这样老师也会帮助你解决问题的。有事情一定要说出来,否则真的有可能抑郁了。
我觉得自己患有抑郁症想去医院确定一下。不想让家里人知道担心但我一...
你去找心理辅导老师谈一谈就可以,知道你是否是患有抑郁症,而且这也不需要出钱的。如果你自己知道自己患有抑郁症的话,你就自己放开心一点,天天多和同学交流,多参加课外活动,多参加各种各样的活动,还有要培养自己的兴趣和爱好,不要一个人呆着,不要太封闭自己就可以了。