如何克服自卑 我刚入高中，基本适应了，我感觉自己有自卑心理。 我看到隔壁班有个学生，是个爱欺负人的

Question

恶劣学生，我感觉一下子想起过去的生活。
自己在小学初中时不太擅长交往，搞得同学都爱嘲讽我，没少和同学闹矛盾，吵架，动手，经常因为自己不擅长处理这方面的问题被老师训，家长也经常说我。那时只要一出事就很容易哭。现在进入高中，和同学交往的还不错，但我感觉自己有自卑心理。
曾经在初中有个类似的学生，不过这个人素质比现在这个好不少，那次我处理的不好，感觉有点懦弱，总之就是个很没面子的结局。之后很长一段时间都在阴影中，经常胡思乱想，但基本就是杞人忧天，什么都没发生。看见他会不舒服，但远离又觉着好像自己怕他是的，于是又故意接近，什么都没有，只有胡思乱想和苦恼。将近一个半学期才缓过来。
现在又看到一个劣生，到现在什么都没有发生，下课我有时到走廊上会看到，曾经看到他欺负同学，我一见到他就有不舒服，我感觉我就是把他当成初中的那个人，我把自己当成被欺负的。又胡思乱想，不想见又觉着懦弱，见到又不舒服。实在觉得自己很有问题。现在如果在发生矛盾我一定能处理得比以前好，但我就是感觉心理上有问题。
求了解这种问题的吧友帮帮我，给我分析一下，支支招，我真的想好好度过高中生活!

Answer 1

我以前也有点自卑，但是现在自我感觉还不错，你可以结交一个两个和你特别合的来的朋友，然后经常和他们在一起玩，慢慢地把自己的性格放开，遇到不认识的人也努力多说话，慢慢地让自己变成他们当中的主导者，这时你就会发现你好多了，不要太着急，慢慢来，我用了一年的时间才变成现在这样的，而且刚开始我连门都不敢出。和同学之间，自己不要去主动去惹事，但是惹到你了也不要怕，越怕越有心理障碍，只要不给家长惹出大麻烦就好。对于他们欺负别人就当没看到，要有事不关己高高挂起的心理，总之就是淡定，内心在如何，也不要让别人看出来，当然自己的家人适当地和他们说一说还是有好处的。但是太严重了还是去看心理医生比较好。

Answer 2

我也自卑，帮不了你，你最好去看心理医生比较好一点