有抑郁症但又没有条件看心理医生怎么办

我是学生,没有经历什么变故,家里条件也不差,原本看起来还很有前途,不知道怎么在这一年里心理状况严重恶化,成绩迅速下降,总是昏昏欲睡头脑不清醒,杂念很多,而且基本的人际交流都让我恐惧。在网上了解了相关知识,认为自己可能是得了抑郁症。我尝试过告诉身边的人,可是人们的态度不是不当回事就是嘲讽我,没有人相信这是一种病,还有人说是我不愿为自己的懒惰、脆弱承担后果才胡编乱造。我现在也怕了,不敢再在人前提我可能有抑郁症。也尝试过自我调节,每次都以失败告终,自己定的计划几乎都不能完成。我真的很想好好生活,可是每次我想努力办好事情就会有各种各样的消极想法充斥我的脑海,我真的快要被折磨疯了,既自责又绝望。单凭我自己一个人没办法找可靠的心理医生,有什么可行的办法让我自己改善吗?

第1个回答  2017-08-24
在假期里去旅游吧,放松一下抑郁的心情。
如果想看心理医生的话,网上也是有很多靠谱的。

得了抑郁症不能看心理医生怎么办呢。
治疗抑郁症心理医生会先尝试找出引起失眠、抑郁的原因,然后根据患者发病原因,采取抑制与阻断办法控制病情,适当选择催眠抗抑郁药。

...觉得做什么都没意思,可是我没钱去看心理医生
一楼的说用药,也是可行的,当然,更关键的还在于你的自我改变。建议还是去找专业的心理医生仔细诊断,要做题或者检查的那种。不过你这种性格的人做自己喜欢的事情,投入度比较高。你找工作的时候不要勉强,一定要找自己觉得喜欢的。否则炒鱿鱼是注定的,不是你炒老板就是老板抄你。放松自己的心情,运动...

有抑郁症但又没有条件看心理医生怎么办
在假期里去旅游吧,放松一下抑郁的心情。如果想看心理医生的话,网上也是有很多靠谱的。

...焦虑症,不想去工作,觉得什么都没意思,可是没钱去看心理医生...
这样的心理是很正常的啊,你要多发现一些你们两个比别人过得好的地方啊,这样心里就会平衡多了。不过,如果这种情绪都影响到你的正常生活了,我建议你就去西安小南门外红缨路上的那家医院去咨询一下那里的专家,那 里的专家有着丰富的临床经验,都是很权威的。需要的话就去试试吧!

我有严重的抑郁症可是我没多余的钱去看医生
也能较好地调节抑郁。八,药物疗法。可以咨询一下心理医生(或者优秀的中医),判断自己的具体情况、类型,然后遵医嘱服药、调理。对于心理疾病的调理,要有恒心,有耐心,即使偶尔反复,也不要影响自己的治疗。继续就医,总结知识、经验,适当调整方案,相信你能行!有问题,还可以继续向我提问!

...心里很难受。觉得痛不欲生,还看不了心理医生?
你14岁觉得有些抑郁,有些事憋在心里觉得难受,痛不欲生,还看不了心理医生。如果能够告诉父母,然后呢去看看心理医生是最好的了。我作为一个成年人,把我对人生的思考告诉给你,不知道你能够理解不能。希望能对你有用。你的心就是你的世界。也就是说,你的心认为世界是怎么样的,那么你看到的...

经历了很多事感觉自己有抑郁症 但是是学生没钱去找医生治疗_百度...
你所要做的就只是完整的把它整理在笔记本上,不要急于去分析它、认识它,你可以在锻炼或者身心状态有所缓解之后,再去看它,要知道,只是去看不必分析,因为这不是锻炼你分析和认识的能力,你也不缺乏这种能力,而你一定会有不同的感受。抑郁症自我治疗方法之六拒绝对号入座:关于抑郁症方面信息,如今...

得了抑郁症怎么办?我不能看医生,没条件也不敢
你完全可以向你的父母、长辈说说你的情况,然后想办法就医、检查、调理。另外:每个人的人生都是有高峰,也有低谷,都有情绪低落,感到迷茫的时候。不过,阴雨过后是晴天,办法总比问题多,要相信:一切都会好起来!建议抑郁者:适当户外活动、运动,深呼吸,散散步,打打球,做做操……多与他人交流、谈心...

我有抑郁症,但是不想去弄心理医生怎么办?
如果是比较严重的抑郁症,还是要去看医生的,医生可以根据你的病情进行有效的治疗,如果比较轻的抑郁症,可以通过心理治疗和自我调节来治愈,方法如下:1、平时多听音乐,让优美的乐曲来化解精神的疲惫。轻快、舒畅的音乐可以使人的精神得到有效放松。开怀大笑是消除精神压力的最佳方法。有意识的放慢生活节奏...

我患有抑郁症无钱医治该怎么办
你可以先联系一下,问问看。关于抑郁症状,我有建议如下:一,积极治疗,前景光明。到正规医院,看看精神心理科,咨询一下心理医生,从而进行科学的检查、测试、治疗、调理!二,找到抑郁原因,努力解决、克服。有些人的抑郁是由于某种诱因引起的,我们要找到它,分析它,解决它,克服它。自己解决不了的...

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