抑郁症都有什么表现？我这是抑郁吗？

Question

抑郁症都有什么表现？我这是抑郁吗？我很自卑，特别容易消极，不爱笑，不爱说话。经常失眠，然后时常处于一种精神恍惚的状态，老是丢三落四，做事的时候经常弄错，而且白天容易犯困，感觉很无力，很疲惫。
我一想到以前的伤心事，（尽管只是一点小事）就会忍不住一个人哭，感觉自己的存在没有任何意义，感觉没有人在乎我。有过轻生的念头。
在家的时候，经常把自己关在房间里，不想跟任何人说话，每次都等家人吃完饭，我才自己一个人吃。可以连续几个月不出门，不说一句话。不喜欢跟陌生人接触，喜欢独处。
我一直有努力让自己变得乐观，可是还是感觉很无力，我没办法对生活充满热情和期待，看不到自己的未来。
我也希望我只是比较自卑而已，希望自己能变得乐观一点。

Answer 1

你的情况，应该是有抑郁症，这个不要紧张，实际现在的社会大部分人都有抑郁症，只不过是轻重的问题，主要还是社会生存压力太大，你的情况不算轻，靠自我调节有点困难，去专门的医院治治吧，不要逃避，一方面配合药物治疗，一方面要积极向上，自我调节，乐观一点，这个世界没有过不去的坎，谁活得都不容易，事情都想开点。

Answer 2

主要表现为心境低落、兴趣丧失、沉默少言、记忆力减退、注意力不集中、悲观消极、睡眠困难、幻觉、妄想、焦虑等症状。

Answer 3

嗯，你的表现是抑郁了，你可以多想想幸福的事情，努力和别人多交流，敞开心扉，另外也可以阅读文学作品，转换心情。

Answer 4

你这不止有些抑郁，还有些自闭。