经常心情不好胡思乱想 很难控制自己的情绪是病吗

如题所述

第1个回答  2017-10-05
不是病而是症状,离病还有一段距离,能说说怎么了?
第2个回答  2017-10-05
建议:多接触一些人、事、物,提高自己的处事水平与心理素质。
烦恼时,可以户外活动、散心一下,也可以找亲友们聊天、谈心一下。
有机会,还可以咨询心理医生。
第3个回答  2017-10-05
可别能是你情商太低了
第4个回答  2017-10-05
我也是,同命相连
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