天然VE,有些人认为纯度越高越好,但这样的想法很错误的.长期服用过量的药物势必会造成某种不良反映,但是,是药三分毒的观念太过于武断了,我认为不合理的用药和过量的用药势必回造成人体的损害,人人都知道饭每天必须吃,适量的吃人体才能够维持生命,但是一顿让你吃个10几碗一天下来估计你也差不多了,药也一样,必须是按照症状和程度来决定吃什么药,用多少剂量,按照你的服用方法应该是应用与美容方面的,VE加VC可以起到保护皮肤和减少色斑的作用,E和C必须达到一定的量,关键看你目前的状况和生活习惯来决定,长期的和紫外线、烟、酒、辐射(电脑、电视等)、污浊的空气和水等接触都会导致自由基的过多产生,如果不能及时的清除体内的自由基,那就会损伤年一身体的每个细胞,按照一般处方的用量,一般的美容、保护皮肤、预防心脑血管疾病的话,每天的用量是100毫克连续服用半年以上,如果去斑或辅助治疗心脑血管疾病的话是200毫克-300毫克每天,目前建议是连续服用2个月后停用1个星期,让身体有一个缓冲和自我平衡调节的时间。
另外我反过来觉得现在有病没病吃保健品才识错误的,保健品全称是保健食品,和食品是同级的,之所以会有保健品之称为,是由于他的生产技术和成品的含量、纯度都达不到药典规定的要求,他的生产过程更达不到国家GMP认证的要求,因此他们迫不得已的申请保健食品的生产许可证。养生堂的含量只有39%,而中国药典规定天然维生素E的含量不得低于90%,美国规定的则更高96%以上,目前国内达到美国药典规定的只有一家,就是浙江医药股份有限公司的主体企业新昌制药厂生产的天然型维生素E,来益,达到国内药典规定90%以上的也只有两家,安徽的全方和天津的什么品牌刚出来的,安徽和天津他们的原料都是罗士进口的,据说美国罗士所用的原料大豆,还有可能是转基因的大豆,新昌制药的原料都是自己生产的,大豆也都是国内的据说04年他们就通过了非转基因产品VIP认证。因此大家最经常用的和经常吃的要多注意,不要光看广告和光听别人说的,现在我国的法制还不健全,对夸大其词的广告和保健品,没有一个惩罚和判定的法律法规,但是相信不久的将来我国的市场会越来越规范,大家要记住保健品是不能够代替药品的!
望采纳
不过呢，我妈妈是医生，她说VC和VE是不能长期服用的，要不然确实会有副作用的。
像我，也只冬天服用了一段时间，因为冬天吃水果太冷了。。。
如果你想要美白的话，还是坚持每天吃两种水果，效果肯定比吃VC+VE强多多了~！！本回答被提问者采纳
吃VC+VE有没有副作用
长期吃vc和vE有副作用。1、如果长期服用维生素c片，会导致身体内过量的维生素c停留在身体内，会引起不良的反应，会引起腹泻，胃酸过多以及会形成结石等疾病。2、有些人由于长期的抵抗能力差，以及免疫系统差，所以长期的使用维生素c来增强人体的免疫力功能，但是如果有一天停药的话，会出现牙齿的松动，牙...
vc和ve可以一起吃吗?
维生素C（vitc）和维生素E（vite）是可以一起食用的。两者之间并不存在相互影响的情况，因此，同时摄入这两种维生素并不会对身体造成任何负面影响。事实上，将维生素C和维生素E一同摄入，可以发挥出更佳的健康效益。维生素C是一种抗氧化剂，有助于保护细胞免受自由基的损害，促进胶原蛋白合成，增强免疫力等...
安利的VE和VC能同时吃吗
VE和VC可以同时食用，它们在人体内不会产生冲突。VE主要是抗氧化剂，帮助防止细胞受损，同时也有助于增强免疫系统。VC则是一种强力的抗氧化剂，能够帮助身体合成胶原蛋白，促进伤口愈合，同时也能提高人体对铁的吸收，增强免疫力。它们各自的功能不同，所以同时食用并没有问题。实际上，很多人为了维持身体...
vc和ve能一起吃吗
vc和ve指的是维生素c和维生素e，这两者对人体来说是必要的物质，如果人体缺乏ve或者vc，那么身体也会容易出现一些不适的症状。vc和ve是可以同时进行补充的，并不会产生化学反应，对于维生素的补充，需要根据身体的状况来进行的，如果情况较为严重的，可通过药物方式进行补充。维生素C和E可以一起吃，而且...
vc可以和ve一起吃吗?
您好，维生素C（VC）与维生素E（VE）一同摄入时，确实能产生一定的美白效果。然而，并非每个人都能获得明显的效果。部分人可能对此反应较小。建议您尝试连续一个月的摄入，每日一片，控制好用量。这样操作通常不会产生副作用。一个月后，根据自身效果评估是否继续使用。
Vc和Ve一起吃好吗?
可以吃的 但单纯的Vc和Ve要按说明书上的量吃 Vc食用过多的话会中毒 而Ve食用过多的话会使女性子宫膜加厚对生育不好 所以不要长年一直食用 时间的话不过最好不要超过6个月[6个月算一个疗程] 如果想继续吃的话就是6个月后停掉 过段时间再吃那样子 不能一直一直吃的 ...
vc和ve和vb2可以一起吃吗?
你好，维生素C（VC）、维生素E（VE）和维生素B2（VB2）可以一起服用，不会产生任何不利影响。维生素C和维生素E都是抗氧化剂，它们有助于保护身体免受自由基的损害。维生素B2则对能量代谢至关重要，对于维持正常的视觉和皮肤健康也非常重要。这三种维生素在人体内有各自的功能，同时补充它们可以为身体提供...
vc和ve可以一起吃吗?
可以的。 VC：祛斑，养颜。延缓衰老。 VE：美白。 两样一起吃效果更明显。
vc和ve一起吃有什么效果
主要是由于这两种药物一起使用，可以提高机体的免疫力和新陈代谢，这样就可以达到改善皮肤和延缓衰老的效果。3、补充身体所需营养：在身体出现缺乏维生素C的情况时或者是出现缺乏维生素E的情况时，就有可能会导致身体健康受到影响，可以在医生指导下通过服用vc和ve的方式来调理改善。
请问VC和VE可以一起长期服用吗?
两者是可以一起服用的。一般只有综合维生素才必须单独服用。而且服用维生素最好在饭后，而且每天要少量多次，不能想服用多少就服用多少，要按照说明的提示，否则过多有可能导致中毒等等。如果美容用最好是每天各服一粒，可防止皮肤衰老
