十七岁男 长期坐姿不当导致腰肌劳损还能治好吗?根治
回答：你好,这个是可以的,但是尽量多注意休息的,一般情况下这个是不能做的时间太长的,
长期因坐姿不正确而引起的腰肌劳损怎样可以治好
坐姿不正确，人的脊柱就会变形的，腰肌劳损的症状会有腰痛，这种疼痛一般是由脊柱变形引起，自我治疗的话可以锻炼一下身体，活动一下脊柱会好一些。这种疼痛是脊柱引起的。或者找美式整脊治疗，矫正骨盆腰椎的变形结构
男十七岁 就得了腰肌劳损 我是个农村人啊! 难道这辈子就这么完了?我...
回答：问题分析: 您好腰肌劳损指腰或腰骶部疼痛,反复发作,疼痛可随气候变化或劳累程度而变化,时轻时重,部分患者可有下肢牵拉性疼痛,疼痛的性质多为钝痛,可局限于一个部位,也可散布整个背部。病因与外伤,劳累,姿势不当,外感风寒湿有很大关系,建议采用专业中医药内服外用相结合治疗,内服中药,舒筋通络,...
腰肌劳损能治好吗?怎么治疗好得快?
腰肌劳损治疗一般可选择掏宝古顺、腰肌贴，纯中药安全，见效比较快。治疗腰肌劳损的方法：1、预备式坐在独凳上，双目平视前方后微微闭合，双脚平放在地板上与肩同宽或比肩略宽，呼吸调匀，全身放松。2、搓擦腰骶部双手掌分别放在腰部两侧，适当用力从腰部往骶部作搓擦动作30～50次，以腰部有微热感...
长期坐姿不正导致腰背痛怎么办
长期”坐着，引发的《腰肌劳损》。2。以腰部隐痛反复发作，劳累后加重，休息后缓解等为主要表现的疾病。3。锻炼疗法 腰部劳损的练功活动 对腰部劳损应加强腰背肌锻炼，以促进气血流通，增强腰部筋肉的力量。可作前俯后仰、左右侧屈、风摆荷叶、仰卧举腿、飞燕点水等功，并可结合广播操、太极拳等。
后背疼痛好像是长期坐姿不良导致的该怎么治
3.牵引疗法：本法对於椎间盘突出的患者和腰椎间孔狭窄的患者，有助拉开椎体间的距离，避免骨刺或软骨压迫到神经，并有助减缓疼痛症状。4.针灸疗法：针灸可促进气血循环，并有镇痛作用，对於急性的疼痛有相当的疗效。若是一般慢性腰肌劳损的患者，可施以局部的温灸，有著舒筋活络的效果。5.物理治疗：...
有没有人因为长期坐姿不正确弯腰造成腹部有道明显的压痕呀
临床上多推荐按倒走疗法，倒走一直被认为是最有效的方式，倒走过程中可以有效矫正腰（腰椎前凸）的不合理姿势，减小骨盆前倾和腰椎前凸的同时，还能锻炼自身肌肉，使慢性腰痛得到有效缓解和治疗。鉴于安全考虑，可以穿一双负跟鞋，鞋底是前高后低的，和倒走的原理相同，替代了常规的药物治疗和按摩理疗。...
工作久坐导致的腰痛,有什么缓解的好办法呢?
在业余时间，您还可以跑步，仰卧起坐和进行其他锻炼以增加腰部力量，如果您没有时间运动，您还可以选择下班后回家休息，以锻炼腰大肌并减轻腰部疼痛，对于上班族长时间坐着的情况，应注意及时做一些胸部伸展运动，以及向后倾斜和向上拉动等动作，长期坚持将有良好的结果，大多数下背部疼痛是由于长期不合理的...
劳累过度导致出现了腰疼,有什么好的缓解方法吗?
很多腰痛也是上学的时候因为坐姿不当而落下的病根。多数人认为坐着是一种休息，但是对于腰来说却是例外。很少有人能够一直保持一个正确的坐姿，而长期不正确的坐姿会导致腰椎受压力过大，同时，长时间坐着会使背部肌肉长时间牵拉，易引起腰背肌劳损，导致慢性腰痛及腰椎间盘突出、颈椎问题等。那中医是...
经常需要久坐,有什么危害吗?该如何能缓解久坐危害?
5. 精神状态不佳 长时间久坐会导致精神状态不佳，容易出现疲劳、注意力不集中等症状，影响我们的工作效率。二、如何缓解长时间久坐的危害？1. 定时站立休息 每隔一段时间，如45分钟或者1小时，站起来活动一下，可以有效缓解长时间久坐带来的危害。可以选择散步、做伸展运动等简单的活动。2. 调整坐姿 保...
