莲蓬头怎么吃

Answer 1

可以直接吃，当零食，但是要去心，不然会苦


作为配菜吃，炒着吃

泡牛奶、麦片等冲剂类使用

Answer 2

追答

Answer 3

要新鲜的莲蓬才甜哦！放了一夜的莲蓬就没有甜味了。

追答

取莲子拨开吃，如果有苦味，先去里面的芯

Answer 4

莲蓬头吃法：
第一种方法是生吃，把皮剥掉，中间的绿芯去掉。
第二种方法是做粥吃，做莲子粥。

Answer 5

剥开里面有莲子