女朋友脾气不是很好,喜欢冷战。而且很不好哄。她的性格似乎是,如果出现了矛盾,或者绝对我哪个地方没有做好,就会很容易生气,然后就不理人,发展到冷战。无论我如何道歉或者哄她都没有用,最后经常搞得我自己都有情绪,其实更不利于处理矛盾。
她的性格比较直肠子,想到什么说什么,但是生气了的话就一句话不说。无论你做了什么都很难消气,只能等她自己好。但是如果你也跟她赌气她就会一直跟你冷战下去,但是我这个人总是喜欢沟通,估计是受家里人的影响,所以每次冷战我都很难控制自己的情绪,而且很无措,不知道自己该做什么或者该去做些什么,而做什么也都没有什么心思。
我应该如何处理我们的冷战,如果调节自己的情绪呢?