我18岁，心跳过速怎么办？

我以前心跳差不多75，前一阵感冒心跳有110每分钟，去医院检查不是心肌炎，这个年龄排除心脏病~（话说心肌炎和心脏病是一回事么？？？）医生说可能是因为感冒引起的，然后感冒好了后心跳确实没以前那么快了，可还是挺快的，静下来的时候有心慌的感觉，现在平均每分钟85到90下，怎么办啊？不能老这么快吧？？？？？？？
我身体一直很好，只是上了大学之后不是很会照顾自己，一直上火，

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