吃全麦面包会发胖吗

有很多人都说全麦面包吃了不发胖我想知道是真的吗

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第1个回答 2019-08-27

麦食品有助于减肥、缓解便秘、预防糖尿病、动脉粥样硬化甚至癌症等疾病的发生，早就是营养专家一直鼎力推荐全麦食品的理由。美国专家的这个研究，让人多了一个考虑，全麦面包在早上吃是不是效果会更好？

第2个回答 2013-11-14

是的我早上就是吃全麦，也是怕胖

第3个回答 2020-03-18

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