打篮球的时候、脚扭到，肿了。怎么办啊！

Question

昨天我打篮球的时候、 跳下来、脚成了横字形这样下来了、 结果听到了【咯】的声音、 不到几秒钟、 脚马上肿了、 勉强走路还可以！ 我想请问一下大家有什么办法让我尽快复愈啊！ 我不想请假那么多天啊！

Answer 1

都咯一声了。。。赶紧冰敷去医院治疗。不要迷信什么偏方。

Answer 2

如果自己感觉严重 就必须要到医院去看看了 而且必须等好了以后才能再继续运动 不能着急

Answer 3

痛的时候最好用冰敷下,比较快消肿.
脚肿的地方一定不可以包住,不然很难好的.
晚上洗完澡的时候用药酒由上至下擦,不要怕痛,擦到会红就可以的了.这样一般最多一星期就好的了.

希望能给你带来帮助

Answer 4

砍完你的脚就没事，很快的

Answer 5

用冷敷，最好的办法是进行按摩