我这属于抑郁症吗？

Question

我一边工作一边考研，压力比较大，可是有时候没心情看书，我就会很难过，越难过越没心情，就越难过，就像陷进泥淖，越挣扎越深。

其实没有考研之前我更加抑郁，因为我不喜欢我自己的工作，我经常觉得很难过，厌世轻生，可是我心里很明白理智上说我一切都很好，没有什么挫折，也没有任何事情引起我的不爽，只是我就是觉得不知为何而难过，而且无法发泄，那时候我一般躺在地板上痛哭，会觉得好一点。

决定考研了，才觉得有一点方向了，心情也好很多 ，可是不想看书的时候，我还是会觉得难过。

我想我是不是有什么心理疾病或者性格所致，总之我觉得我这种没有由来的难过不是很正常。

谁能告诉我怎么办呢？我不想去看医生哦，最好是推荐种什么非处方药什么的……

Answer 1

额`目前是属于性格内向！！但是时间久了`
可能会发展成抑郁症！！建议还是多和家人还有朋友沟通！
不要什么事情都自己抗着！！
那样对自己不好！！而且对心理健康也不好！

Answer 2

不是典型的抑郁症，可通过与人交流解决
不要靠药物和奇怪的事食物

Answer 3

不算是~~~只是个性格内向的人，多和人交往就ok~~~慢慢培养自己

Answer 4

和我有点象~
那不是什么病，就是性格问题，胆子小而已，真的
要是心放开了就可以了
最主要还是多和别人沟通

Answer 5

这是性格问题怎么跟忧郁症撤上关系了,多参加一些集体活动你的现状能有所改变