高三了孩子厌学了咋办

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高三了孩子就要面临中考，很多家长都想让他抓住这最后的冲刺阶段，实现逆袭。但是现实比较残酷，孩子可能会突然不想学习，认为自己的努力都是无用的。因此在有限的时间里，如何高效利用时间是当务之急，家长要帮助孩子取得进步。

高三了孩子厌学了咋办

第一、找到原因，理性解决

家长需要有同理心的去看待孩子不爱学习的原因，态度决定思想，思想决定行为。先要解决孩子的源头问题，也就是心态的问题。理解、引导和陪伴都是必不可少的，不然并不能让高三孩子敞开心扉。

第二、不要对孩子的期望值太高

高考很重要，但并不是高中生活的全部，我们要帮助孩子合理安排作息时间，休息时可以带他出门散心和运动。适当的玩乐，释放不好的情绪，能缓解学习的压力。孩子到了一定的年龄阶段，父母就要学会放手让孩子自己去主宰自己的人生。

但是这不是意味着父母什么事情都不管孩子了，对于一些孩子一个人做不了决定的事，父母还是需要一起跟孩子商量讨论的，这样才能让他不断地学习进步。

第三、做好心理调节，做到劳逸结合

到了高考冲刺阶段，不管学习成绩优劣，处于紧张的复习备课的氛围之中，高三学生的压力都很大。但是家长要配合老师，做好心理疏导，帮助他们树立自信心减轻学习压力。不如说，合理安排作息时间，适当听听音乐，唱唱歌，这样的话有助于保持旺盛的精力和健康的体魄，才能进入学习状态，提高学习效率。

第四、树立孩子的自信心

高三了孩子厌学，作为家长应该帮助孩子树立对学习的信心，多与孩子进行交流、沟通，通过谈话不断地挖掘出孩子身上一直以来被家长所忽视的优点。或者是孩子以前做过让他觉得很有成就的事情等，给予肯定并推进学习，让他相信自己在学习上也可以得到成就。

高三孩子成绩越来越差该怎么办

多做习题。孩子要根据自己的情况，可以买一些适合自己的习题，多和同学交流，向老师请教。不要总是拿着答案做题，一定要避开，做好之后再去和答案做对照。不然做多长时间也不会有所提高，文言文、单词、语法，文科类的就是靠背诵为主，没有什么投机取巧的方法。

改变学习方式。高中与初中存在巨大差异，难度和学习方式都不一样，不能原封不动地照搬以前初中的学习方法到高中来，这是行不通的。一定要让孩子改变原有的学习方式，快速养成良好的学习方法，高中是孩子培养学习习惯的最佳时期，家长要做好监督及引导。

复习可以跟着老师进度。课堂跟随进度，课后要从头巩固，这样可以把落下的基础补上，提高听课效率。复习要有针对性，对待熟的不能在熟的知识，看一眼就好。对知识掌握的定义应该是理解为主，不是记背，而是从知识本源、推演方向出发，如公式的形成，推导过程和应用方向等。

高三孩子成绩越来越差的原因

原因1：盲目复习。孩子花费了很多时间和精力，但是发现没有效果，这是导致高三孩子厌学的原因之一。大家都跟着老师的进度进行复习，而同学们自身的进度不同。现在课本章节基本上是连续的，知识有一定的关联性，如果前面没有弄清楚，但是跟着进度走，死磕“现在”的进度，难免囫囵吞枣，全无滋味。

原因2：心理负担过重。高三学生在紧张的复习备考中，都会受到不同的学习压力，从而可能会出现一些不良的心理问题。如果没有重视，处理方法不当，就会直接影响高三学生的学习成绩和身心健康。