老想发脾气 应该怎么办？

Answer 1

老想发脾气，应该克制你要自己控制自己，不要让他发脾气，经常和朋友们聊天，去外面走走，去公园转一转，这慢慢就会减轻你老想发脾气

Answer 2

好想发脾气，就应该自己单独的静一静，不要与太多的人去接触，让自己的心平静下来就会有所缓解

Answer 3

当你想发脾气的时候，你应当好好的思索一些快乐的事情，把自己的思想转移一下，然后做几下深呼吸，你就会脾气消除很多。

Answer 4

我觉得还是可以控制一下自己的心情吧，因为很多情况下会因为很多小事情去发脾气我觉得事后想想你也会觉得很后悔，那这种情况下的话你就可以拿自己的一些其他的方式解压一下自己的和压力。

Answer 5

应该要让自己冷静下来，可以作深呼吸，可以让自己多看看绿色的风景，多锻炼一下自己的耐心，让心态放平和，可以去钓鱼什么的。