谷方程健康125法则里提到的获得健康的5个维度指哪5个？

Question

谷方程健康125法则里提到的获得健康的5个维度指哪5个？

Answer 1

世界卫生组织公布的维护健康的4个途径：正确的饮食、适量的运动、充足的睡眠、良好的心态+中国传统医学瑰宝：通畅的经络。