我刚成年但不喜欢与人交流，不爱说话，对什么都不感兴趣，一直很有忧郁，不知道这是什么原因，怎么才能治
我刚成年但不喜欢与人交流，不爱说话，对什么都不感兴趣，一直很有忧郁，不知道这是什么原因，怎么才能治好？
你好。抑郁症是一种情感障碍性疾病,自我调养对尽早康复也至关重要，做最感兴趣的事，如果事业上没有获得成功,想办法增进自己的技能,从最感兴趣的事入手;或者再寻找其他成功的机会，有计划地做些能够获得快乐和自信的活动，
指导意见：
生活要有规律,坚持体育锻炼，广交良友也有帮助,这样可以避免和医治孤独和离异感,减轻抑郁症状，避免服用避孕药,巴比妥类,以药物治疗为主,心理治疗为辅，抗抑郁药是众多精神药物的一个大类。
不喜欢和别人聊天怎么办?
看起来表面上开朗，阳光，其实根本不是这样的，我总觉得其他的事情对我没利或者我不感兴趣根本不想理。但是人毕竟是群居动物，你总需要生活在人情网中，好好经营你的人际，找到自己感兴趣的事，并在其中结识一些志同道合的人，经历的多了，关系自然就近了。我觉得这种情况与童年的经历有点关系吧。从小...
自己越来越孤独了是怎么回事,变得谁都不信了?
这可能就是所谓的越长大越孤单吧!很多人都有这种感觉，我以前也有想过这件事，我觉得可能是因为我们都长大了，社会的竞争很激烈，每个人都会为自己的利益多考虑点，这也很正常。随着年龄的增长，我们的防备心理也都开始提防起来，原因只有一个吧!被坑多了。有些人真的会很伤朋友的心，就算你对他们...
如何改变自己不开朗、不爱说话的性格?
在这个过程中潜意识自然就会变得轻松了,就不会再让大脑的资源浪费在我这么说会不会说错话了,潜意识就会让大脑的资源,用在聊天过程中我们对事情的看法上,你讲话的思维就顺畅了,就可以愉快的表达自己的想法了。随着你和别人聊天慢慢变得顺畅了,有时候聊到你们都感兴趣的话题,还会聊的比较愉快,这就会对你有很大的...
我十八岁还不能自食其力整天玩手机我是不是废了
自我感觉你这样的状态再这样下去就真的废了，佛家曾有一句“放下屠刀，回头是岸”这类的语句就是告诉你放下自己的执念，在这里就是放下玩手机的想法，相信自己，什么时候都不算太晚。毕竟自己还那么年轻。自我感觉你这样的状态再这样下去就真的废了，佛家曾有一句“放下屠刀，回头是岸”这类的语句就...
缺乏安全感和自卑的人,怎么能改变
2、另外生活缺乏重心，精神空虚缺少寄托，所以应该会很迷茫。你需要一些精神支柱来寄托你对未来的希望和生存的动力。建议找些容易接受的事情培养些兴趣，把内心的激情点燃许多问题会慢慢消失的。3、可以试试学习些冥想或者尝试些宗教信仰，对于缺乏安全感的人很不错。可以消除内心的负面情绪，安定心神，净化...
19岁就得抑郁症是不是就是命不好?什么也做不了了现在不能上学不能社交...
人际交往、倾诉交谈对人的心理健康是有益的。向亲友、他人说说自己的心事、烦恼，从而得到大家的理解和帮助。即使所谈的内容不是令你抑郁的事情，也能较好地开阔你的视野，调节你的神经。四，名句疗法。树立正确的三观、理念。积极、智慧的励志格言、诗文名句可以启迪人，鼓舞人，建议学习并记住一些，指导...
分裂人格
他人的关心、体贴,及愤怒等; ③对赞扬和批评反应差或无动于衷; ④缺乏愉 *** ; ⑤缺乏亲密、信任的人际关系; ⑥在遵循社会规范方面存在困难,导致行为怪异; ⑦对与他人之间的性活动不感兴趣(考虑年龄)。 人格障碍符合下述描述: (a)几乎没有可体验到愉快的活动; (b)情绪冷淡,隔膜或平淡的情感; (C)对他人...
性格比较抑郁的人
这个目标要可行,也就是说,外在条件和自身条件都要具备。最初的计划要比较易于实现,需要的时间、精力比较少。如果这个过程所需要的时间和精力太多,在你对什么都不感兴趣的情况下,你半途而废的可能性比较大。(如果你一想到某个目标就兴致勃勃地准备采取行动的话,你就不必往下看了,你不是这篇文章希望帮助的对象。)...
我们现在为什么不爱“社交”了?
觉得维持关系非常累、非常麻烦,交流或闲聊都特别费神,有那时间宁愿在家里刷刷剧、上上网。以前,一个人待着会特别闷,就想跟朋友待在一起;现在,只想有些时间,能一个人静静发呆,不想动、不想说话、不想费劲去展现自己和交际……这究竟是一件好事,还是坏事呢?不妨开宗明义:人究竟需不需要社交?能否完全不需要...
16岁青春期的男孩很叛逆,很自我,很懒惰,不上进、不学习、不沟通,劝导...
继续看题 很自我 很懒惰 不上进 不学习 不沟通 劝导无用 说实话这一连串的词语 让我很惊奇 因为他们全是负面指向 最后 父子相仇 这说明一个状态中 两人都是互相仇视的 一个孩子今天的状态 不是一朝一夕养成的 所以请你做好心理准备 要孩子改变这个状态 也不是...
