还有就是，你自己都说你了你是纯射手型，为什么不利用挡拆然后投篮呢？
一切都是日积月累练出来的，包括意识和身体感觉
怎样加快突破上篮的变向速度,?
1. 为了提升上篮时的变向速度，关键在于简化动作并提高执行效率。接球后，迅速做出“错位急停”，依据对手的反应做出下一个动作。避免复杂的动作，它们可能会延误突破时机。2. 无论使用跨下运球还是背后运球，核心目的是突破防守。跨下运球适用于遮挡防守者的视线，而背后运球则可以通过一条腿的掩护来迷惑...
打篮球如何正确进行突破及上篮?
1. 扎实的基本功是进行篮球突破与上篮的前提，包括良好的节奏感和投篮威胁，这有助于创造得分机会。2. 当对手在防守时需要同时担心你的投篮和突破时，你就能找到突破和上篮的时机。3. 突破时要注重速度、方向和力量的结合。使用刺探步和三威胁动作来迷惑对手，快速变换速度，寻找突破时机。4. 空位出现时...
怎样提高突破上篮的命中率?
1. 提高上篮命中率首先要注意身体的稳定性。发力正确，保持与地面适当的倾斜度（约45-60度），以确保腿部发力充分，同时避免被防守球员推开。2. 明确突破时的第一步落脚点至关重要。面对多个防守球员时，采用滑步上篮技巧；面对较少防守球员时，第一步跨步宜小，便于身体变向和稳定性。3. 在第二步中...
打篮球为什么我能突破过人后上蓝不进?
1. 突破过人后上篮不进的问题，很大程度上可能是心理因素造成的。2. 你的篮球基础应该已经相当不错，通过多参与比赛，你可以在实战中积累经验。3. 通过不断的比赛实践，你可以总结经验，并在比赛中锤炼自己的心理素质。4. 提高自信心是关键，相信随着实践的增加，你将能够更加从容地面对突破上篮的挑战。
篮球:怎样才能突破上篮
1. 要想在上篮时取得成功，关键在于良好的运球基础。就如同建筑高楼需要稳固的地基一样，熟练的运球技巧是突破上篮的基础。2. 突破时的第一步尤为重要，必须迅速有力。紧接着，要用手牢牢控制住球，避免使用双手抱球的方式，这样可以减少失误的可能性。3. 在场上突破时，目光不应只集中在球上，而...
打篮球怎么突破上篮
1. 提升基础运球技能：在突破上篮之前，需要具备良好的控球能力，能够灵活运球并观察对手的防守空档。2. 观察并快速突破：发现对手防守的弱点后，要迅速做出决策，利用速度和技巧往篮下突破，创造得分机会。3. 低手上篮技巧：在进行低手上篮时，要正确运用手腕的力量，让球通过手腕的自然转动柔和地投出。
打篮球时,什么时候是突破上篮的最佳时机?(没有人防除外)?
在进行篮球突破上篮时，选择最佳时机的关键因素：1. 无防守情况下：当无人防守时，应把握机会，运用稳定的步伐进行三步上篮或尝试灌篮，确保得分。2. 遭遇单人防守：如果快攻中遇到前方单人防守，避免直接进行三步上篮以减少被封盖的风险。可以选择假动作回撤，诱使防守者失去位置后，再进行上篮。或者使用...
篮球突破上篮时的技巧
1. 当我还在初中的篮球队时，由于身高较矮，我在专业队突破上篮时经常被对方盖帽。2. 后来，我的教练建议我练习节奏感，效果非常显著。3. 你可以尝试这种方法：从三分线大约四十五度角开始，将球运至罚球线附近，然后停顿一下。4. 接着，在三步上篮的过程中，逐渐加快你的脚步，并逐渐将停顿的点...
篮球中怎么样才能敢于突破上篮?
1. 树立坚定的自信心是敢于突破上篮的关键。2. 寻找合适的时机进行攻击，合理利用场上空间。3. 发展强有力的爆发力，提升起跳和加速的能力。4. 培养强烈的进攻得分意识，随时准备进攻得分。5. 假动作要做得夸张明显，提高欺骗对手的成功率。6. 基本功要扎实，如运球、投篮等，确保动作准确高效。7. ...
打球不敢突破上篮怎么办
1. 掌握交叉步突破：这一基础的过人技巧要求在未运球或接球时，双手紧握篮球，并向一侧上方踏出一步，同时球的摆动方向应与脚步一致。2. 判断对方反应：当做出第一步时，如果对方保持不动，迅速带球向该方向突破；若对方被晃动，立即改变脚步方向，从对方未预料的方向突破。3. 了解不同过人技巧：除了...
