说话时,我就会去想那句话或者是那个声音很搞笑,会一直想,控制不了。刚开始很严重,会忍不住想笑,现在能忍住不笑了,但是心里总是要去想别人说的每一句话或者是周围发出的任何声音很搞笑。如果这不会影响周围人也就算了,但是这种心里可以传染给周围人,只要你一去想就会引得别人也想笑,使得整个气氛非常尴尬。严重的时候别人一看见你就想笑,在你看来就像是别人在嘲笑你,让我不敢出门。我服用了盐酸帕罗西汀片(一种治疗社恐的药)以后有好转,但不能完全根治,他能缓解你不去想,但是不能让你彻底不想,请问这种病该怎么治?
请问喝什么中药,这是一种什么病?
追答找中医辩证开方,试一下吧
强迫症,社交恐惧症,焦虑症有得救吗?
1不理:不理是强迫症患者最为明智的策略。如果强迫症状并没有引起患者的焦虑反应,那么久而久之,它就会因为感到“无聊”而告退了。2不怕:对于强迫症患者,其症状仅仅只是一种表象的东西,真正在后面起作用的是他们的不良个性和思维方式。强迫症患者的首要任务,是其个性的重新塑造,改变自己的不良人格结...
我觉得我有强迫症,工作上特别明显,总是担心自己做不好,害怕跟领导交流...
那我就告诉您,作为现在的社会生活本身人的生活压力就很大,无论是外界的还是家庭的,那么就不要再自己给自己找压力来困住自己了,至于您说的别人要求您做的事情即便您不愿意做也会回答说,好的,其实这不是强迫,这是一种碍于面子的表现,是满足自己虚荣心的表现,也许您会说,我不虚荣,更也许真的...
我有内向、洁癖、社交恐惧症、强迫症、还有自闭症,我还有救吗?
第三步:接纳情绪。在停止强迫行为的过程中,焦虑、恐惧等负性情绪会持续一段时间,只要你坚持不去做强迫行为,而是带着这些焦虑恐惧等不舒服的感受继续做该做的事,情绪会按其规律随时间逐步缓解。成千上万次的这样坚持下来,你就赢了。强迫症最终会逐步淡出你的生活。总之就是在把心放平顺其自然的...
害怕外面的人,出去就发抖和紧张怎么办?
缓,同时可以进行身体放松练习,如肌肉松弛等。2. 正确认识自己的想法和情绪:尝试正视自己的害怕和不安,承认这些感受是正常的,不 要对自己感到沮丧或愧疚。3. 分解任务:把需要做的事情分解成小的、可完成的任务,例如,先出门走几步,再逐渐 增加时间和距离,慢慢适应。4. 计划和准备:提前计划和准备...
我有社交恐惧症,不怕跟人说话,但怕尴尬!一说话就冒汗,怎么办?
说起社交恐惧,自认为大概有几方面的关系。1.遗传影响:如果家庭中的父母性格相对内向,话不多,大概率小孩也会不善于表达,害怕与陌生人交流。还有家长的内向性格给孩子潜移默化的影响,使小孩形成不善于表达的习惯。2.教育影响:父母或长辈在后代的教育过程中过多的批评,不善于表扬,孩子在成长过程中...
...社交恐惧症,并且别人一跟我说话,我容易紧张,我有点吐字不清,舌头转...
可能是肾精不足的症状,也有可能是其他心理问题 在社交场合出现焦虑和恐惧的情绪,或者在与人交往中表现出羞耻,不安,恐怖,发抖等持续性的情感反应,感到痛苦的,因此有回避社交场合的行为,这叫做社交恐怖症。二:社恐类型的判断 (一)内向型社恐:在大多数场合都害怕,不敢和人主动交往,生怕自己成为...
感觉自己有社交恐惧症,抑郁症,性格胆小懦弱怕事,遇到困难就怕做不_百度...
关于恐惧症,我有如下建议,你可以参考一下:一,提高认知水平。提高认知水平,能使你识别并排除一些没有必要的恐惧,并能通过理智降低你的恐惧程度。关于这个,你可以读点书,并且多和人探讨。说到恐惧,人人都会有,它其实是人的一个自然本能,目的是规避风险、防止伤害,恐惧有它的积极意义,所以,也不要一味地否定它、...
...男的在人多地方会变得陀背,走路不稳,心中充满自卑,社交恐惧症...
在广大青少年中常见“社交恐惧症”。它主要表现在生理和心理两个方面。 在生理上,紧张者表现为面部肌肉僵直、不自然,身体的某些部位不由自主地发抖、心跳加快、手心冒汗等症状;在心理上,紧张者主观上感到别人都在盯着自己,看到了自己的紧张表现,甚至别人还在心里嘲笑自己,同时,他们的心里就会产生一种逃避心理,在公共场...
社交焦虑障碍(一想到社交就很恐惧和焦虑)
这就是所谓的“社交焦虑症”或者“社交恐惧症”了。 社交焦虑症状主要有三种类型: 1,身体,指的就是身体对社交情况的反应。 2,认知,就是大脑对社交做出反应的方式和感觉。 3,行为,就是你自身这些感觉产生出来的处理方式。 以下分享十种最常见的社交焦虑症状以及应对它们的方式。如果你也有类似的问题,当你看完这篇...
我不知道该怎么办。我有点社交恐惧症,不管对任何人都如此,而且我很难在...
社交恐怖症俗称“见人恐怖症”,是恐怖症中最常见的一种,约占恐怖症病人的一半左右。社交恐惧症是一种对任何社交或公开场合感到强烈恐惧或忧虑的精神疾病。患者对于在陌生人面前或可能被别人仔细观察的社交或表演场合,有一种显著且持久的恐惧,害怕自己的行为或紧张的表现会引起羞辱或难堪。有些患者对参加聚会、打电话...