果冻是一种生活中常见的食物，味道可口，深受小孩子和女生的喜欢。但是，有句话说得好，什么东西吃过了都是不好的，果冻也是如此。经常性的吃果冻，会对我们的身体造成负面影响，比如说影响小孩子的生长发育、可能造成安全隐患、营养不良、大量色素香精危害等等。
在果冻的成分含量中，有着大量的色素和香精。不要天真的以为果冻中真的全是果汁制成哦，这样的话成本就太高了，而使用色素、香精、甜味剂就成本更低了。所以，含有大量色素香精成分的果冻，会造成儿童在食用之后很大程度上影响其正常的生长发育。
2、安全隐患。可能有的人会说，吃个果冻怎么可能存在安全隐患呢？其实，这不是危言耸听，而是确实存在的。果冻看起来软绵绵的，但是实际上却是难以溶解消化的。特别是对于小孩子来说，如果一不小心吸入到气管中的话，会形成堵塞，从而引发窒息的危险。所以，在吃果冻的时候不宜有大动作，也要细嚼慢咽哦。
在果冻的成分中，有海藻酸钠、琼脂等膳食纤维，但是如果吃果冻太多的话，这些成分反而对我们的身体造成负面影响，导致身体对于脂肪和蛋白质的吸收受影响，并且降低人体对于铁、锌等微量元素的消化吸收。
4、导致中毒。果冻看起来非常的有色泽，真的属于色香味俱全的食物。但是，它的色泽是来源于人工着色，都是属于化学合成的原料。这些东西吃多了，且不说没有任何的营养价值，反而具有一定的毒性，吃多了容易引发中毒。
果冻吃多了确实是对我们的人体会造成一定的影响。但是，并不代表果冻不能吃哦，适量的吃果冻，可以调节肠道、增进消化，并且热量低。所以，一定要记住，吃什么都是适量为好哦！
以上这些都是理论上
有新闻表明“部分果冻营养成分几乎为零影响儿童新陈代谢”
新闻地址
http://www.haochilao.net/html/200604/6/20060406092408637.htm本回答被提问者采纳
果冻吃多了对身体有害吗
果冻主要就是合成的物质，而且也不是水果做成的，对于人体来说是没有很好的营养价值，而且如果吃太多的果冻会影响机体对蛋白质的吸收，还能够阻止铁以及其他微量元素的吸收和利用，所以是有害的。如果吃果冻吃的特别多，时间长的话，可能会导致味觉异常，容易有一些疾病的发生。建议少吃一些垃圾食品，像油...
经常吃果冻对身体会有什么影响?
果冻吃多了确实是对我们的人体会造成一定的影响。但是，并不代表果冻不能吃哦，适量的吃果冻，可以调节肠道、增进消化，并且热量低。所以，一定要记住，吃什么都是适量为好哦！
果冻吃多了有什么危害
影响生长发育 果冻大部分都是人工合成的色素和香精，这些物质食用不仅没有人任何营养，而且可能还会产生一些毒素，尤其是儿童，食用之后会很大程度上影响其正常的生长发育。引发窒息 儿童吸食果冻的时候，由于果冻不容易溶解消化，一旦不注意就会吸到气管里面，因为果冻比较柔软，容易形成阻塞，难以排出，从而容易...
吃果冻的好处和坏处分别是什么?
1. 果冻是一种广受欢迎的甜品，其主要成分包括糖、增稠剂、果汁或香精等。2. 吃果冻的好处包括：低热量、丰富的口感、补充能量、含有维生素和矿物质、便于携带。3. 然而，果冻也有坏处：高糖分、含有添加剂、营养价值较低、容易上瘾、不适合某些人群。4. 适量食用果冻可以为人体提供一定的能量和营养，...
经常吃果冻对身体会有什么影响?
3. 营养不良：果冻中的膳食纤维成分，如海藻酸钠和琼脂，过量食用可能影响身体对脂肪、蛋白质以及铁、锌等微量元素的吸收。4. 中毒风险：果冻鲜艳的颜色往往来自人工色素，这些化学成分可能具有毒性。长期大量食用可能引发中毒。尽管果冻对健康有潜在风险，适量食用仍可带来一些好处，如促进肠道健康和低热量。
果冻吃完在体内被消化成什么
凝胶是一种膳食纤维，对人体肠道功能有一定益处，但是如果食用太多，会妨碍人体对矿物质等营养素的吸收，因为他代谢不了。果冻生产厂家在果冻中会加入少量果汁和果浆，代谢为碳水化合物。另外，果冻生产厂家也会在果冻中添加一些营养强化剂，添加一些Vc和乳酸钙等，以提高果冻的营养价值，会被吸收。
晚上吃果冻合适吗
什么时候都可以，只要不是躺在床上吃，小心噎着。果冻主要成分是明胶，明胶就是胶原蛋白消化分解后的小片段（多肽），如果忽略添加的防腐、添香添色之类的玩意，除了睡前吃增肥以外没什么害处。如果晚饭吃的少，晚上吃一两个有什么不合适的，口腹之欲也是人生一大乐事，有节制就行。
孩子爱吃果冻会对身体有何影响?
1.导致肥胖：果冻中含有大量的糖分，长期食用会导致孩子的体重增加，甚至引起肥胖。2.损害牙齿：果冻中含有大量的糖分和酸性物质，长期食用会腐蚀孩子的牙齿，导致龋齿等问题。3.增加糖尿病风险：长期食用高糖分的食品会增加孩子患糖尿病的风险。4.对消化系统不利：果冻中的添加剂和糖分会对孩子的消化系统...
吃果冻的好处和坏处分别是什么?
好处：低热量：果冻的热量相对较低，每100克果冻大约只有80-100卡路里的热量，适合想要控制体重的人食用。丰富的口感：果冻有多种口味，如水果味、奶味等，口感丰富，可以满足不同人的口味需求。补充能量：果冻中含有大量的糖分，可以迅速补充人体所需的能量，对于体力消耗大的人来说，是一种不错的零食...
经常吃果冻对身体有哪些好处和坏处?
首先，我们来看看经常食用果冻的好处。果冻中的水果含有丰富的维生素和矿物质，如维生素C、钾、镁等，这些都是人体必需的营养素。维生素C可以增强人体的免疫力，帮助身体抵抗疾病；钾可以帮助维持心脏和肌肉的正常功能；镁则可以帮助骨骼和牙齿的健康。此外，果冻中的糖分可以提供能量，帮助人体进行各种生理...
