健康是什么？

Answer 1

健康指的是两个层面：身体健康和心理健康。两者之间相互影响，身康心亦通、心通促身康，反之亦然。因此，如果想要身体越来越好，这两点都要重视起来。
单说身体健康的话，通常方法有这么几种：食补、药补和强身健体。这几种是比较容易入手的方式，但虽说能起到固本的作用，但毕竟见效较慢。所以过程中也可以使用一些辅助方法，比如康老板可以提升负氧离子的系列产品。

Answer 2

健康是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态。健康包括两个方面的内容：

一是主要脏器无疾病，身体形态发育良好，体形均匀，人体各系统具有良好的生理功能，有较强的身体活动能力和劳动能力，这是对健康最基本的要求；

二是对疾病的抵抗能力较强，能够适应环境变化，各种生理刺激以及致病因素对身体的作用。传统的健康观是“无病即健康”，现代人的健康观是整体健康，世界卫生组织提出“健康不仅是躯体没有疾病，还要具备心理健康、社会适应良好和有道德”。

Answer 3

健康是身体健康吃啥啥香，晚上躺到床上睡得香，早上起床锻炼身体精神饱满，红光满面跑的快，心情开朗不有病，游山玩水不觉累，参加社会活动不掉队，是亲朋好友好助手。

Answer 4

健康是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状

Answer 5

健康的生命，精力充沛，思想敏捷，脾胃合和，年轻快乐。