(1)有足够的自我安全感;
(2)能充分地了解自己，并能对自己的能力做出适度的评价
(3)生活理想切合实际
(4)不脱离周围的现实环境
(5)能保持人格的完整与和谐;
(6)善于从经脸中学习，
(7)能保持良好的人际关系.
(8)能适度的发泄情绪和控制情绪;
(9)在符合集体要求的前提下，能有限度地发挥个性;
(10)在不违背社会规范的前提下，能恰当地满足个人的基本需求。
美国心理学家马斯洛和米特乐里提出的十条心理健康标准是什么?
1. 拥有足够的自我安全感：个体应感到自己是有能力的，能够应对生活中的挑战，并对未来持乐观态度。2. 正确认识自我：个体应能真实地了解自己的能力，并对自己的优缺点做出恰当的评价。3. 生活目标实际可行：个体的理想和目标应与其现实情况相符合，既不空想也不低估自己的潜力。4. 融入现实环境：个体...
美国心理学家马斯洛和米特乐里提出的十条心理健康标准是什么?
美国心理学家马斯洛和米特乐曼提出的十条心理健康标准，在目前仍然是“标准中的标准”：(1)有足够的自我安全感;(2)能充分地了解自己，并能对自己的能力做出适度的评价 (3)生活理想切合实际 (4)不脱离周围的现实环境 (5)能保持人格的完整与和谐;(6)善于从经脸中学习，(7)能保持良好的人际关系.(...
心理健康的十大标准
美国心理学家马斯洛与米特乐曼提出的十条心理健康标准，是目前公认的标准：1.有足够的自我安全感；2.能充分的了解自己，并能够对自己的能力作出适度的评价；3.生活理想切合实际；4.不脱离周围现实环境；5.能保持人格的完整与和谐；6.善于从经验中学习；7.能保持良好的人际关系；8.能适度发泄情绪和控...
心理健康的标准有哪些
美国心理学家马斯洛和米特尔曼提出的心理健康的十条标准被公认为是“最经典的标准”：1、充分的安全感。2、充分了解自己，并对自己的能力作适当的估价。3、生活的目标切合实际。4、与现实的环境保持接触。5、能保持人格的完整与和谐。6、具有从经验中学习的能力。7、能保持良好的人际关系。8、适度的情...
美国心理学家马斯洛和米特乐曼提出的十条心理健康标准是什么?
一、有足够的安全感。安全感是人的基本需要之一，主要内容是生活中要有自信心，对自我成就有价值感。如果惶惶不可终日，人会很快衰老；抑郁、焦虑等不良情绪的干扰，会引起消化系统功能的失调，甚至会导致身体的病变。二、能充分地了解自己，并对自己的能力作出恰当的判断估价。是指对自己的行为，既不...
什么样的心理是健康的
心理健康也称为精神卫生，是指心理幸福安宁的状态，或指没有精神疾病的状态。是指"一个情绪及行为调整都运作相当良好的人，当时的心理状态"。心理健康是指心理的各个方面及活动过程处于一种良好或正常的状态。心理健康的理想状态是保持性格完好、智力正常、认知正确、情感适当、意志合理、态度积极、行为恰当...
什么是心理健康
心理学家指出：人的心理健康是战胜疾患的康复剂，也是获得机体健康、延年益寿的要素。那么，怎样才算心理健康呢？1、充分的安全感。安全感是人的基本需要之一，如果惶惶不可终日，人便会很快衰老。抑郁、焦虑等心理，会引起消化系统功能的失调，甚至会导致病变。2、充分了解自己，对自己的能力做出恰如其分...
如何看待大学女生体育课不爱锻炼的现象
美国心理学家马斯洛和米特而曼把心理健康标准归纳为十条:(1)有足够的安全感;(2)能充分了解自己并能对自己的能力做出适度的评价;(3)生活理想切合实际;(4)不脱离周围现实环境;(5)能保持人格的完整与和谐;(6)善于从经验中学习;(7)能保持良好的人际关系;(8)能适度的宣泄情绪和控制情绪;(9)在符合...
为什么要进行心理健康维护?
美国心理学家马斯洛和米特乐曼提出的十条心理健康标准，是目前公认的“标准的标准”。1．有足够的自我安全感。2．能充分地了解自己，并能对自己的能力做出适度的评价。3．生活理想切合实际。4．不脱离周围现实环境。5．能保持人格的完整与和谐。6．善于从经验中学习。7．能保持良好的人际关系。8．能...
衡量心理健康的四个要素是什么?
满意的心境是健康心理的重要内容，心理健康的人对自己、对他人、对工作、对学习、对生活都比较满意，没有心理障碍。满意的心境来源于正确的认识，由于他们能一分为二地论人论事，因而既能接受自己，又能悦纳他人。他有自知之明，对自己的外貌、德才、学识有正确的分析。他们在别人的议论包围中既不会被...
